Czy wszystkie probiotyki są skuteczne? Dlaczego należy zwracać uwagę na skład preparatu? Co to znaczy, że działanie probiotyków jest szczepozależne? Kiedy warto je stosować? Na te i wiele innych pytań odpowiadają eksperci kampanii edukacyjnej „Probiotyk – wybieram świadomie”, do której zaproszono Towarzystwo „J-elita”
Pomimo, iż termin „probiotyki” jest powszechnie znany – spotkało się z nim aż 91 proc. respondentów badania opinii przeprowadzonego w maju 2018 r., wiedza o zastosowaniu tych preparatów, ich szczepozależności i właściwościach działania nadal jest niedostateczna. Tylko co czwarty ankietowany przy wyborze probiotyku kieruje się jego jakością!
– Właściwości probiotyków są szczepozależne. Zarówno skuteczność, jak i bezpieczeństwo każdego z nich powinny być oceniane oddzielnie. Nie można odnosić danych dotyczących skuteczności jednego probiotyku na inne, nawet pokrewne. Przy wyborze konkretnego preparatu powinniśmy zwracać uwagę na jego udokumentowane działanie potwierdzone badaniami – tłumaczy prof. dr hab. n. med. Hanna Szajewska.
Jak wynika z badania 56,7 proc. Polaków stosuje probiotyki, co nie jest jednoznaczne z tym, że wiemy, co bierzemy. Podstawową i najważniejszą kwestią przy wyborze preparatu jest szczepozależność. – Każdy szczep działa inaczej i w każdym przypadku należy probiotyk dobierać indywidualnie, szczególnie w terapii chorych cierpiących na schorzenia układu pokarmowego tj.: wrzodziejące zapalenie jelita grubego, chorobę Leśniowskiego – Crohna czy zespół jelita drażliwego (IBS) – dodaje prof. dr hab. n. med. Grażyna Rydzewska.
Aż 63 proc. respondentów badania kojarzy probiotyki z produktami niezbędnymi do stosowania w trakcie i po antybiotykoterapii oraz w biegunce. – Najlepiej udokumentowane działania wybranych szczepów probiotycznych to zapobieganie biegunce związanej ze stosowaniem antybiotyków oraz w leczeniu ostrej biegunki infekcyjnej. Niektóre (ale nie wszystkie!) szczepy mają potwierdzone działanie we wspomaganiu układu odpornościowego, zmniejszaniu ryzyka atopowego zapalenia skóry oraz w zmniejszaniu nieprzyjemnych dolegliwości jelita nadwrażliwego – wyjaśnia profesor Szajewska.
– Dla osób cierpiących na schorzenia jelita bardzo ważne jest, aby zażywać preparaty, których skuteczność została potwierdzona w udokumentowanych badaniach. Tylko takie preparaty dają gwarancję złagodzenia dolegliwości chorobowych. Jakość ma w tym przypadku ogromne znaczenie – podkreśla dr hab. Małgorzata Mossakowska, prezes honorowa Towarzystwa „J-elita”.
Na polskim rynku jest blisko 100 preparatów probiotycznych, ale tylko niektóre z nich mają działanie udokumentowane badaniami. Ogromne znaczenie dla jakości mikrobiologicznej probiotyków mają warunki przechowywania i data ważności. Niepokojące jest, że ponad 60 proc. ankietowanych zamawia probiotyki w aptekach internetowych, a ponad 21 proc. kupuje je w internecie na portalach aukcyjnych. Nie wiadomo, w jaki sposób przechowywany oraz transportowany był produkt, który dociera do odbiorcy. Prawdopodobnie może nie zawierać tylu żywych bakterii, ile obiecuje producent na opakowaniu. Badając preparaty dostępne na rynku w wielu przypadkach stwierdziliśmy zależność, że im bliżej końca terminu przydatności do spożycia, tym mniej bakterii w danym produkcie – mówi prof. dr hab. n. farm. dr n. med. Stefan Tyski, ekspert kampanii „Probiotyk – wybieram świadomie”.
Misją kampanii społecznej „Probiotyk – wybieram świadomie” (strona internetowa: wybieramprobiotyk.pl) jest podniesienie świadomości pacjentów na temat znaczenia jakości probiotyków i mądrego stosowania tylko przebadanych produktów. Partnerem akcji jest Towarzystwo „J-elita”.
Źródło: Informacja prasowa
