Crohn a nadwaga

[Bizonik]

Już nie mogę się doczekać wyjazdu na turnus odchudzający. W ramach przygotowania ograniczyłem bardzo białko zwierzęce z mięsa czerwonego. Jem bardzo dużo warzyw, głównie gotowanych z olejem rzepakowym. Białko głównie z ryb lub nabiał. Co baardzo ważne znowu waga poszła w dół i chyba najważniejsze jelita są wyciszone. Dwa razy dziennie odwiedzam toalete, ból przy oddawaniu moczu ustąpił tak szybko jak się zaczął. Lekarz podejrzewał piasek, czekam na posiew z moczu.
Jedynie bóle stawów i ciut pleców nie dają za wygrane ale znalazłem i na nie sposób, basen a potem gorące jakuzi i mam kilka godzin odpoczynku.

[Bizonik]

Trzeci dzień walki z rotawirusem. Czuje się fatalnie, wszystko mnie boli.

[Jacekx]

Życzę poprawy...nie daj się, dasz radę
U nas nad Zatoką Gdańską mgła jak mleko
a w kuchni brzęczy radio stare i melodia

Ważne są dni których jeszcze nie znamy...
https://www.youtube.com/watch?v=tPx-2i4zmWw
dedykuję więc ...nutki powyższe

sorry poprawiam się
oczywiście najważniejsze byś dokopał rotawirusowi.

[Bizonik]

Dziękuje Jacku za wsparcie. Wczoraj już było lepiej nawet do pracy poszedłem. Niestety w ciagu dnia nawrót biegunki i temperatury. Dziś kolejny dziń zmagań a w niedziele mam jechać na wczasy. Jak ja sobie z tym poradze?

[Jacekx]

zazdroszczę wczasów bo one to pozytywna energia dla naszej Psyche to raz.
Po drugie któregoś roku sam wyjazd na wczasy w moje Ukochane Góry zaleczył (Byłem w latach 2005-2009 choroby - 4X Zakopane - także z całą Rodzinką).

2 tygodnie w Zakopanem ... Dolinki ale też dróżka pod Parkiem Narodowym ( na granicy) czy żółty, niebieski szlak - Czyli Mała Łąka potem przez przełęcz pod Kopą Kondracką i niebieskim na Halę Kondratową
http://natatry.pl/tatry-zachodnie/okoli ... nt-z-malej

Schronisko Murowaniec z Kuźnic przez Jaworzynkę
http://natatry.pl/tatry-wysokie/okolice ... jaworzynke

Na Kasprowy ale zielonym szlakiem z Kużnic
http://natatry.pl/tatry-zachodnie/okoli ... y-z-kuznic

czy Małołączniak potem do Hali pod Ornakiem (czerwony z granicy Parku, niebieski, czerwony, zielony)

https://mapa-turystyczna.pl/route?q=3240n,238n

http://natatry.pl/tatry-zachodnie/okoli ... lolaczniak

http://www.e-gory.com/opisy.php?opis=16

i powrót ze schroniska Pod Ornakiem 21-22 z latarką ceprostradą... itd
Ech ... łezka się kręci w oku

Będzie OK Bizonik

Ps. Bizonik sorry za me góry ale rozmarzyłem się jak przecztałem o Twoich urlopowych zamiarach czyli o urlopowym czasie.

Ty też kochasz kontakt z Matką Naturą
chyba wybaczysz moje Ot czyli Góry

Ech te Twoje spływy tratwą ... tylko zazdrościć

[Bizonik]

Jacku pomarzyć piękna sprawa ale nie mam siły totalnie, a to ma być bardzo aktywny urlop.
Do tego zacząłem tyć, choć to może nie takie normalne tycie tylko dziwnie puchnę jest jakiś dramat.
Totalnie nie mam siły, nawet spanie mi źle wychodzi bo rano wstaje zmęczony.

[Jacekx]

Spróbuj...nie jest to łatwe ale np.

ja z moją ( żoną) i córką ( córka fatanie reagowała na jazdę autem ) czy z innymi dziećmi ( siostrzenice) chorobę lokomocyjną neutralizowaliśmy zabawą w czasie jazdy w liczenie kolorów aut ...i to działa
Ten w zabawie wygrawał czyj wybrany kolor auta występował w czasie wycieczki najczęściej.

Tak w naszych zaś NZJ głowę można przekierować na postrzeganie Innych Bliźnich ( Rodziny) czy Matki Natury...
przynajmniej spróbuj.
Po prostu rób swoje czyli zrealizuj urlop i nie myśl do przodu co będzie.

Pozdrawiam i staraj się być dobrej myśli bo nasza głowa to też jakby dodatkowa tabletka

Ps. Ja też ostatnio źle sypiam mimo, że objawowo jest OK ale gdzieś tam w poświadomości jest choroba CU a dokładnie gruczolak którego trzeba wyrzucić a ja z wyrzucaniem miałem już kiedyś jazdy... zdrowotne

[Bizonik]

Dziś się dowiedziałem że mój guzek na tarczycy podwoił wielkość i schodzi w dół szyi. Chirurgowi się to nie podoba, chce zrobić kolejną biopsje cienkoigłową. Natomiast wiem że do momentu zakończenia leczenia biologicznego nie ma szans na jego usunięcie:( a takie jest zalecenie chirurga.
Nie wiem co dalej robić. Chyba mam dość.

[Jacekx]

Bizonik
Sugeruję podyskutuj z "wraczami" (lekarz fonet . po rosyjsku)
chociaż wiem, że to trudne rozmowy...

Czasami lepiej coś przesunąć dla dobra całokształtu zdrowia.

Podejmij może więc z Lekarzem Ogólnym dyskusję co na dziś dla Ciebie najważniejsze...

Gdybym słuchał tylko swego kardiologa to nie miałbym sigmoidoiskopii i wycinków ani rozkruszania złogu w nerce a przecież serce, sercem ale jelita też ważne nie mówiąc o nerkach.

Czyli są dwie opcje w moim mniemaniu do wybrania w Twoim przypadku:

a) przerywamy biologię i likwidujemy guza w tarczycy;

b) próbujemy pociągnąć biologię jak dłużej się da ( ale ja bym poczekał na decyzję po biopsji chyba, że biopsji przy biologii nie mogą wykonać wtedy chyba wersja a)


Nie ty sam decyduj ale niech Twój Rodzinny zadecyduje - ja tak ostatnio zrobiłem i wyszło mi na to na dobre.

NAJWAŻNIEJSZE TO NIE PANIKOWAĆ a głowa i "konsylium medyczne"
trzymam kciuki

[Bizonik]

Generalnie nie mam lekarza rodzinnego, korzystam z lekarzy w luxmedzie.
29 listopada ide do MSWIA i porozmawiam z Panią dr. Choć wiem że powie aby poczekać do zakończenia biologii, endocrynolog mówi wycinać i to jak najszybciej a chirurg że trzeba zrobić biopsje i zastanowić się co dalej po wynikach biopsji. Wyniki mi się poprawiają, więc biologia działa, mimo rota wirusa widze poprawe w pracy jelit. Natomiast psycha mi siada a to jest złe. Musze coś z tym zrobić.

[Jacekx]

Brak doświadczonego Rodzinnego Bizonik moim zdaniem to błąd
bo ktoś musi koordynować nasze walki o zdrowie bo nie tylko jelita nam mają prawo chorować jest jeszcze x niespodzianek zdrowotnych.
Podkreślam... to moje zdanie ale oparte na latach chorowania.

Ja uważam po 12 latach chorowania, że skuteczność naszego zaleczania jest lepsza gdy dorobimy się dobrego tandemu gastroenterolog i lekarz rodzinny
a my zaś z nimi stworzymy obrazowo taki swoisty triatlon czy trio.

Ps. Radzę poszukaj sobie dobrego , doświadczonego Lekarza Rodzinnego to się opłaci choćby na przyszłość.

[Bizonik]

No i jestem po powrocie z turnusu odchudzającego.
Dieta oparta na metodzie montignaca z dużą aktywnością fizyczną, godzinny nordigwalking potem godzina sali fitnes i 30 minut aquaaerobiku.
Rezultat -4,5 kg ale co ważne rozruszałem, 5,2 km na kijkach w godzinę.
Samopoczucie na plus.

[Anette28]

Bizonik, gratuluję

[Bizonik]

spacerki dalej trwają, nogi mniej bolą a i jelita inaczej pracują. Jedynie co to chyba podłapałem znowu rota bo 3 dzień mam biegunkę o dziwnie zielonym kolorze. Gotowane jabłka z gorzką czekoladą robią fajną robotę ale nie o takie zdrowie walczyłem.
Jak tylko przestana męczyć mnie biegunki wracam na basen i dodatkowo godzinny spacer po biezni. w planie jest 1kg tygodniowo mniej.

[Bizonik]

Rota był krótki i obeszelo się bez nifuroksazydu. Jeszcze jedynie jelita warczą i gazują ale mam nadzieje że to minie.
Dziś dzień lenistwa, domowe prace i jakieś drobne zakupy, czasem trzeba odpocząć:)