Cześć wszystkim
Potrzebuje porady co robić kiedy jest się pozbawionym sił do robienia czegokolwiek...
Aktualnie jestem w trakcie leczenia CU. Kolejny tydzień na Encortonie. Jestem już przy dawce 10mg z początkowej 40mg. Przed dwoma tygodniami miałem tyle energii, że przez cały dzień mogłem pracować i coś robić. Wstając o 6-8, idąc do pracy wieczorem mogłem siedzieć do 23 i jeszcze przed spaniem ścierać kurze i sprzątać pokój bo na wszystko miałem chęci.
A teraz?? Jedyne na co mam ochotę to leżeć w łóżku i nic nie robić albo spać. Do pracy wstaję i wręcz się zmuszam do tego żeby do niej iść. Chęci zero. Wracam z pracy i wszelkie obowiązki są tak rozwleczone czasie, że zabieram się za nie kilka razy i z reguły kończą się tym że zalegam na łóżku bo chce mi się tak spać że nie jestem w stanie zrobić nic produktywnego. Nie mówiąc o tym że jestem studentem i mam pełno nauki do której muszę przysiąść. A jak już siedzę to niedaleko jest do tego by się położyć na 5 minutek
Czy ktoś również zmagał się z brakiem chęci do robienia czegokolwiek? Wiem że nastawienie to polowa sukcesu, ale nawet jak wmawiam sobie że chce mi się coś robić, to trwa to kilka chwil po czym wracam do stanu "zaćmienia"
Brak chęci do "życia"
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
- Noelia
- Moderator
- Posty: 2442
- Rejestracja: 11 kwie 2017, 01:03
- Choroba: CU u partnera
- województwo: łódzkie
Re: Brak chęci do "życia"
Na sterydach ogólnych (jak właśnie Encorton czy Metypred) to większość osób ma nadmiar energii.
Może anemia i/lub niedobór wit. D - bardzo częste w NZJ, a odbierają siły.
Podobnie niedobory elektrolitów (potasu, sodu), witamin itp. - typowe przy biegunkach czy zaburzeniach wchłaniania.
Te parametry dot. niedokrwistości (tj. żelazo, HGB, hematokryt, erytrocyty itd.) na pewno warto sprawdzić.
I suplementować wit. D3, najlepiej w kroplach (np. Juvit D3, Devikap, Vigantol).
A poza tym to przy takich upiornych upałach nawet zdrowym - np. mi - nic się nie chce
Może anemia i/lub niedobór wit. D - bardzo częste w NZJ, a odbierają siły.
Podobnie niedobory elektrolitów (potasu, sodu), witamin itp. - typowe przy biegunkach czy zaburzeniach wchłaniania.
Te parametry dot. niedokrwistości (tj. żelazo, HGB, hematokryt, erytrocyty itd.) na pewno warto sprawdzić.
I suplementować wit. D3, najlepiej w kroplach (np. Juvit D3, Devikap, Vigantol).
A poza tym to przy takich upiornych upałach nawet zdrowym - np. mi - nic się nie chce
Doradca CU
CU u męża - diagnoza 13.04.17
https://jelito.net - ważne informacje o chorobach zapalnych jelit (NZJ)
https://astheria.pl - polecam!
Don't fight in the North or the South. Fight every battle, everywhere, always, in your mind.
Everyone is your enemy, everyone is your friend. Every possible series of events is happening all at once.
Live that way and nothing will surprise you. Everything that happens will be something that you've seen before.
CU u męża - diagnoza 13.04.17
https://jelito.net - ważne informacje o chorobach zapalnych jelit (NZJ)
https://astheria.pl - polecam!
Don't fight in the North or the South. Fight every battle, everywhere, always, in your mind.
Everyone is your enemy, everyone is your friend. Every possible series of events is happening all at once.
Live that way and nothing will surprise you. Everything that happens will be something that you've seen before.
Re: Brak chęci do "życia"
Witaminę D stosuje codziennie od dłuższego czasu. Vigantoletten 1000 raz dziennie w tabletkach.Noelia pisze: ↑26 cze 2019, 00:04Na sterydach ogólnych (jak właśnie Encorton czy Metypred) to większość osób ma nadmiar energii.
Może anemia i/lub niedobór wit. D - bardzo częste w NZJ, a odbierają siły.
Podobnie niedobory elektrolitów (potasu, sodu), witamin itp. - typowe przy biegunkach czy zaburzeniach wchłaniania.
Te parametry dot. niedokrwistości (tj. żelazo, HGB, hematokryt, erytrocyty itd.) na pewno warto sprawdzić.
I suplementować wit. D3, najlepiej w kroplach (np. Juvit D3, Devikap, Vigantol).
A poza tym to przy takich upiornych upałach nawet zdrowym - np. mi - nic się nie chce
W przyszłym tygodniu planuje przejść się po skierowanie na badania krwi i dowiedzieć się czy są jakieś niedobory. Znając życie to żelazo na niskim poziomie jak zwykle
Nigdy nie zagłębiałem się w temat elektrolitów. Czy mówimy o takich zwykłych musujących, które można dostać w większości sklepów czy coś lepszego z apteki?
- Noelia
- Moderator
- Posty: 2442
- Rejestracja: 11 kwie 2017, 01:03
- Choroba: CU u partnera
- województwo: łódzkie
Re: Brak chęci do "życia"
Mogą być elektrolity z apteki, przydadzą się w takie chore upały.
My robimy domowe izotoniki, np. 2 szklanki wody wysokozmineralizowanej (np. Staropolanka 2000) + szklanka wody kokosowej (super uzupełnia elektrolity i dodatkowo działa jak probiotyk) + trochę soli (najważniejszy składnik!) + ew. różne dodatki dla smaku jak mięta, cytryna, pomarańcza, truskawki, ogórek, miód itp. - kto co lubi i co toleruje.
Można też dodać glukozę (do kupienia w każdej aptece).
Doradca CU
CU u męża - diagnoza 13.04.17
https://jelito.net - ważne informacje o chorobach zapalnych jelit (NZJ)
https://astheria.pl - polecam!
Don't fight in the North or the South. Fight every battle, everywhere, always, in your mind.
Everyone is your enemy, everyone is your friend. Every possible series of events is happening all at once.
Live that way and nothing will surprise you. Everything that happens will be something that you've seen before.
CU u męża - diagnoza 13.04.17
https://jelito.net - ważne informacje o chorobach zapalnych jelit (NZJ)
https://astheria.pl - polecam!
Don't fight in the North or the South. Fight every battle, everywhere, always, in your mind.
Everyone is your enemy, everyone is your friend. Every possible series of events is happening all at once.
Live that way and nothing will surprise you. Everything that happens will be something that you've seen before.
- obyty.z.cu
- Doradca CU
- Posty: 7790
- Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
- Choroba: CU
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: wielkopolska- Leszno
Re: Brak chęci do "życia"
asparagin forte to biorę stale od lat. Magnez i potas ,no i wapń to największe problemy.
https://www.mp.pl/pacjent/leki/lek/9263 ... e-tabletki
Biorę stale, bo mam kłopot z potasem, a wie się o tym, kiedy nocne skurcze łydek nie dają spać
Przy biegunkach warto tez pamiętać o soli, brak sodu w organizmie to często i problemy z zawrotami głowy. Szczególnie latem mogą się te problemy zwiększać...tu ileostomicy także są w grupie szczególnej ze względu na duże utraty płynów przez stomię
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/ ... -uWF3.html
https://www.mp.pl/pacjent/leki/lek/9263 ... e-tabletki
Biorę stale, bo mam kłopot z potasem, a wie się o tym, kiedy nocne skurcze łydek nie dają spać
Przy biegunkach warto tez pamiętać o soli, brak sodu w organizmie to często i problemy z zawrotami głowy. Szczególnie latem mogą się te problemy zwiększać...tu ileostomicy także są w grupie szczególnej ze względu na duże utraty płynów przez stomię
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/ ... -uWF3.html
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl