Kurkuma i jej właściwości

[elvirka91]

a co myślicie o tym http://allegro.pl/boswellia-kurkuma-tur ... 23308.html , boswellia tez podobno moze pomoc na zapalenia jelit, to by było takie 2 w 1

[topost]

Moim zdaniem słaby suplement. Zwróć uwagę na dawkę; jest zbyt mała, zresztą jak w większości suplementów wieloskładnikowych.
Zobacz, w tym badaniu:

http://www.termedia.pl/gastroenterologi ... 18488.html

wykazano pozytywny wpływ kurkuminy w dawce 3g / dzień - trzy gramy! w preparacie który podlinkowałaś jest 300mg.

Odnosi się to do większości badań suplementów które obserwuję, zawsze w tych badaniach dawka jest dużo większa niż np. zalecana przez producenta jako bezpieczna. I to jest problem. Problem polegający na tym że to na nas spada ryzyko decyzji - brać to w tak dużej dawce, czy nie?

[Wojtek7217]

Też słyszałem o tych właściwościach nawet oglądałem program w którym mówili o właściwościach antyrakowych kurkumy. Warto byłoby stworzyć coś na zasadzie poradnika, książki która zawierała by informacje o rożnych przyprawach warzywach i ich właściwościach.

[patkaas]

Wojtek7217, istnieje już Poradnik żywieniowy, który zawiera m.in. właśnie takie informacje o przyprawach, str. 67-71 http://j-elita.org.pl/images/upload/por ... eniowy.pdf

[wallping]

Kurkuma może np. poprawić pamięć i wiele więcej. Poczytajcie sobie więcej o niej na: http://arturtopolski.pl/kurkuma-badania-zdrowie/

[alate]

akurat ta jej właściwość nie jest przy chorobach jelit aż tak pożądana
niezbyt udolny sposób na reklamowanie swojego bloga

[Anonymous_13ece955]

akurat ta jej właściwość nie jest przy chorobach jelit aż tak pożądana
niezbyt udolny sposób na reklamowanie swojego bloga

chciałam napisać dokładnie to samo

[obyty.z.cu]

niezbyt udolny sposób na reklamowanie swojego bloga

cóż ..handel w internecie zdobywa klientów, więc każda akcja i szukanie tak niszy jak i klienta jest ok.
Nie ok jest "wciskanie" byle czego. Taki marketing wmawiający ludziom najpierw chorobę albo braki czegoś w organizmie, a zaraz po tym pokazywanie cudownego leku.

Sa jednak i dobre wiadomości i na tym rynku, coraz więcej rozumie, że lepsza jest uczciwa konkurencja, zdobywanie pozycji przez uczenie ludzi innych produktów i pokazywanie że mogą zmienić swoje nawyki, niekoniecznie przez stosowanie "tabletki", a w naturalnym produkcie.
Są ludzie, którzy dostaja taka wiedzę z domu, od babć, dziadków, ciotek, rodziny czy z środowiska, a są i tacy, którzy nauczeni sa tylko kupowania w aptece.

trzeba się chyba nauczyć po prostu korzystać z takich stron w necie, a jednocześnie nauczyć się odróżniać bzdety i wciskanie, od dobrego pokazywania i nauki nowego.
Dla niektórych to coś normalnego, dla innych odkrycie.

A kurkuma od lat jest przecież w naszej kuchni, tak jak i inne przyprawy i specyfiki.

[anakonda123]

Szukam sposobów leczenia, ale tylko naturalnymi sposobami. Ostatnio czytałam dużo o kurkumie i jestem pod wrażeniem. Dla zainteresowanych, a dodatkowo jako uzupełnienie do tematu, polecam ten artykuł http://www.zdrowyportal.pl/1864/kurkuma ... h-kurkumy/

[Mamcia]

O kurkuminie pisałam nie raz i tylko w tym roku ukazał się parę prac o jej roli w NZJ. Kierunek to wydrębnienie z kurkuminy tego składniak, który ma nawięsze działanie przeciwapalne i drugi dostarczenie tej substancji do miejsca zpalnia. Ten drugi kierunek to m. in. nanocząsteczki. Dla przykładu jedno streszczenie

Colloids Surf B Biointerfaces. 2016 Jul 1;143:327-35. doi: 10.1016/j.colsurfb.2016.03.038. Epub 2016 Mar 16.
A comparative study of curcumin-loaded lipid-based nanocarriers in the treatment of inflammatory bowel disease.
Beloqui A et all.
Abstract
Selective drug delivery to inflamed tissues is of widespread interest for the treatment of inflammatory bowel disease (IBD). Because a lack of physiological lipids has been described in patients suffering IBD, and some lipids present immunomodulatory properties, we hypothesize that the combination of lipids and anti-inflammatory drugs together within a nanocarrier may be a valuable strategy for overcoming IBD. In the present study, we investigated and compared the in vitro and in vivo efficacy of three lipid-based nanocarriers containing curcumin (CC) as an anti-inflammatory drug for treating IBD in a murine DSS-induced colitis model. These nanocarriers included self-nanoemulsifying drug delivery systems (SNEDDS), nanostructured lipid carriers (NLC) and lipid core-shell protamine nanocapsules (NC). In vitro, a 30-fold higher CC permeability across Caco-2 cell monolayers was obtained using NC compared to SNEDDS (NC>SNEDDS>NLC and CC suspension). The CC SNEDDS and CC NLC but not the CC NC or CC suspension significantly reduced TNF-α secretion by LPS-activated macrophages (J774 cells). In vivo, only CC NLC were able to significantly decrease neutrophil infiltration and TNF-α secretion and, thus, colonic inflammation. Our results show that a higher CC permeability does not correlate with a higher efficacy in IBD treatment, which suggests that lipidic nanocarriers exhibiting increased CC retention at the intestinal site, rather than increased CC permeability are efficient treatments of IBD.

Nie zmienia to moje opinii o tym, że na rożnych stronkach, blogach i na FB wypisywane są głupoty.

[marcin820201]

Ok, a teraz coś z nutrigenomiki - nutrigenetyki:

Kurkumina w odziaływaniu na GEN NOD2 - gen odpowiadający za fizjologiczną odpowiedź na chorobotwórcze bakterie w jelitach (i nie tylko - BLAU SYNDROME - też chroniczna granulomacytoza tylko ze w stawach i na skórze nie w jelitach). Kurkumina ogólnie hamuje odpowiedź zapalną sterowaną tym genem. Walę cały link bez streszczeń żeby każdy mógł sobie cały art. oblukać bez cięć z moje strony.

http://molpharm.aspetjournals.org/content/74/1/274

A tak ogólnie to myślę przyszłość leży w naprawie genów ktore mamy popsute i pozwalają na kolonizację jelit przez nieprzyjazne patogeny, lub uodpornienie nas na te nie przyjazne patogeny - tu MAP bakteria najbardziej podejrzana.

Jeszcze dam wzmiankę o kwasach tłuszczowych które są odpowiedzialne za oddziaływanie na gen NOD2 - i ogólnie napiszę o substancjach które wpływają na odpowiedź immunologiczną w świetle przewodu pokarmowego- choćby np o aktywatorach witaminy d3 jakim dla przewodu pokarmowego jest butyric acid. Jesli kto chce niech czyta.

[michal_mg]

marcin820201, może napisz wprost co się z tym wiąże, bo raczej dla większości jest to naukowy bełkot

[marcin820201]

https://www.researchgate.net/publicatio ... y_Curcumin