Siemie lniane

[megi_25]

Lepiej się poczuł następnego dnia po wypiciu,także może się przekona chociaż lepiej się czuł,bo mniej żarł wieczorem

[tinkerbell]

ja piłam siemię lniane przez cały okres zapalny
i tak przyzwyczaiłam się do tego smaku i konsystencji że i teraz gdy czuję się dobrze lubię sobie czasem je wipic
Mam pytanie odnośnie dodawania siemienia do jogurty???
czy dodajecie całe czy zmielone???

[Cinimini]

Mam pytanie odnośnie dodawania siemienia do jogurty???
czy dodajecie całe czy zmielone???

Zmielone, można takie w aptece kupić - len mielony.

[Bohna22]

ja dodaje siemie do owsianki do tego duzo otrebow. mam klopot z refluksem i czesto mam zgage . siemie baardzo mi pomoglo i dla mnie to takie ziarenka bez smaku wiec nie przeszkadza mi ich obecnosc a jak pomagaja!!! najlepsze sa naturalne sposoby, zwlaszcza jesli mamy problem z zoladkiem itp

[witka]

Kiedyś co dzień piłam , teraz mi się nie chcę przygotowywać, ale chyba wrócę do tego.

[toczka]

ja od miesiaca pije codziennie rano na czczo przygotowane wczesniej siemie lniane (zagotowane ziarenka, odcedzone gluty). Zeby bylo do przezycia to mieszam go z ok 1/4 szklanki soku bananowego. Czy pomaga na jelita? NIe wiem, ale tak pieknych wlosow to ja dawno nie mialam

[LOSMARCELOS]

Hmm może jestem inny ale... smakuje mi len mielony Na prawdę!

[Natalka]

No to witaj w klubie
zaczęłam popijać len mielony zachęcona postem toczki

[aga_wu]

ja też pije, i polecam szczerze

podobnie jak olej lniany, codziennie rano chlapnę sobie łyżeczkę.
len jest ok

[Agula84]

wrocilam do lnu po prawie rocznej przerwie, czy mi pomoze trudno powiedziec, ale jak ostatnio pilam to w porownaniu do stanu obecnego, bylo ok.

[Mimi2]

Trzymając się tropu, że prawdopodobnie mam wrzody żołądka zaczęłam pić len mielony. Niestety babciny sposób nie pomaga-mam mdłości i boli mnie brzuch po tym. Jestem zaskoczona taką reakcją organizmu-parę lat wcześniej piłam siemię i poza obrzydzeniem nic się nie działo.

[Mimi2]

Na razie nie mam jasnej(żadnej) diagnozy, więc ciężko mi się odnieść skąd taka reakcja.
Controloc 40mg nie pomaga nawet po 4 miesiącach brania, cała moja nadzieja była w glutkach... dalej bebech boli

[Agula84]

ja pilam dosc dlugo ostatnio, kilka opakowac, ale z miesiac mam przerwe- no moze 3 tygodnie, ale chyba czas powrocic do sieminia.

[Mimi2]

Mnie dziś rodzinny powiedział, że siemie ma za dużo tłuszczu i wcale nie jest takie super jak się o nim sądzi. Mój flaczek niestety podzielił to zdanie;)

[Nibiru]

Trzymając się tropu, że prawdopodobnie mam wrzody żołądka zaczęłam pić len mielony. Niestety babciny sposób nie pomaga-mam mdłości i boli mnie brzuch po tym. Jestem zaskoczona taką reakcją organizmu-parę lat wcześniej piłam siemię i poza obrzydzeniem nic się nie działo.

Odpowiedzią jest powstała alergia pokarmowa typu III na siemię lniane, w moim przypadku mam "czwóreczkę" czyli organizm reaguje na siemię lniane negatywnie, powoduje powstawanie przeciwciał i organizm atakuje siebie jeszcze mocniej. Stąd te "objawy", niby len zdrowy ale jednak nie dla każdego. Tak w skrócie. Dlatego warto zrobić badanie na alergie pokarmową typu III. Literatura wraz z badaniami na ten temat w necie. Pozdro.

P.S. Co do wypowiedzi lekarza że len ma za dużo tłuszczu który, może być szkodliwy
"dla flaczka" jest to odpowiedź wymijająca bo nie wiedział co powiedzieć. Len ma zdrowy tłuszcz, po za tym olej lniany działa łagodząco i przeciwzapalnie. Wyjątkiem jest alergia (typu III) na len, w tym wypadku wzmaga zapalenie.