Witaminy a CU

[Qger]

Witam jestem tutaj nowy ponieważ dosyć niedawno bo zaledwie 4 tyg temu zdiagnozowano u mnie CU przez co w szptalu przeleżałem 3tyg. i tu właśnie pojawia se moje pytanie, po tak długim pobycie w szpitalu i przy surowej diecie w moim organizmie zostały śladowe ilości witamin, chciałbym je uzupełnić przed zdiagnozowaniem choroby zazywałem takie taminy jak Vita-mn multiple sport firmy OLIMP link: http://www.bodypak.pl/witaminy-i-minera ... -kaps.html ponieważ byłem osobą bardzo aktywna fizycznie regularnie od ponad 2 lat chodziłem na siłownie i czy teraz moge do nich powrócić??? probował ktos z was zażywac jakies witaminy w postaci tabletek?. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam

[Qger]

Te Witaminki akurat normalnie upuje w aptece bo mam blisko, ale chyba tak jak piszesz zaopatrze się w troche inne witaminy, tylko gdyby ktoś z chorych na CU mógł by polecić takie które bierze

[Piciu]

Zwróć uwagę na Kwas foliowy, najlepiej brać go dodatkowo z B complex.

[leila]

a czy bierzecie witaminy stale non stop?bo ja troche tne koszty i od czasu do czasu ,czy powinnam stale brac?

[krzysztof.p]

Witaminy syntetyczne maja duzo gorsze wlasciwosci. Wchlanialnosc to ok 20%

A reszte organizm upycha tam gdzie bedzie najmniej przeszkadzalo i ciezko wydala takie chemikalia.
Jesli uklad pokarmowy pozwala to lepiej jesc owoce i warzywa z witaminami i chyba tluszcz (maslo?) dodaje lepsza wchlanialnosc