Metypred a aktywność fizyczna

[Rozmeline]

Jeden trening da dużo lepsze efekty niż zero. I tutaj FBW jest jedynym słusznym wyborem.
Jako "drugi trening siłowy" rozważ kalistenike (podciąganie, pompki - nawet w domu). Szczególnie blisko dni gdzie masz piłkę czy rower.

Warto jest też zastanowić sie nad rowerem, jeśli lubicie dłuższe wycieczki, ciekawym wyborem będzie na pewno rower elektryczny:
https://www.fischer-ebike.pl/produkty/e ... ng,2,15375