Czy robił ktoś "Test na nietolerancję pokarmową"?

[milan240]

Witam wszystkich.
Chciałem zaczerpnąć wiedzy czy ktoś może robił test na nietolerancję pokarmowa?
Jakie są wasze opinie na temat takiego testu?
Czy polecacie to robić?

[Noelia]

Przejrzyj te tematy:
Testy na nietolerancję
Testy na nietolerancję pokarmową a choroba Crohna
dieta wg testów na nietolerancje pokarmową

Moim zdaniem szkoda kasy, to nie ma żadnych podstaw naukowych.
Wg wszelkich oficjalnych publikacji takie testy są nieprzydatne diagnostycznie ("brak przydatności diagnostycznej"), bo obecność danych przeciwciał wcale nie oznacza nietolerancji danego produktu (to tak w wielkim skrócie).
Towarzystwa immuno- i alergologiczne odradzają taką "diagnostykę".
+ jeszcze kwestia diety opartej na takich pseudotestach - jest to dieta eliminacyjna, więc źle skomponowana oznacza niedobory (np. białka, witamin, żelaza).

Na pewno są osoby, które twierdzą, że taka dieta im pomogła - ale prawdopodobnie największą rolę odegrała tu po prostu zmiana diety na zdrowszą, np. eliminacja fast-foodów czy słodyczy.
Gdy komuś wychodzi nietolerancja glutenu czy pszenicy, to wiadomo, że z automatu odrzuca drożdżówki, "staropolskie" kluski, pierogi czy racuchy, bezwartościowe białe bułki, bagietki, większość sklepowych słodyczy itd. - więc przecież nic dziwnego, że po jakimś czasie jelita działają lepiej + ogólnie człowiek czuje się lepiej + jeszcze do tego lepiej wygląda

Przeniosłam do odpowiedniego działu + edytowałam tytuł.