IŻŻ opublikował nową piramidę żywieniową:
http://tvnmeteoactive.tvn24.pl/dieta,30 ... 325,0.html
Piramida Żywienia
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 175
- Rejestracja: 04 sty 2014, 08:22
- Choroba: CU
- województwo: łódzkie
- Lokalizacja: Piotrków Tryb
Piramida Żywienia
Ostatnio zmieniony 13 mar 2016, 18:22 przez irek, łącznie zmieniany 1 raz.
Wszyscy mówili,że się nie da zrobić,ale przyszedł jeden,który nie wiedział,że się nie da i to zrobił.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
- Anette28
- Junior Admin
- Posty: 3607
- Rejestracja: 16 lis 2008, 22:17
- Choroba: CD
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: Holandia/Helmond
- Kontakt:
Re: Piramida Żywienia
~Nie ma sensu życia tylko życiu trzeba nadać sens~
*Hoe minder mensen weten, hoe beter ze leven*
CD od 2002
Ileostomia 18.11.2012
*Hoe minder mensen weten, hoe beter ze leven*
CD od 2002
Ileostomia 18.11.2012
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 175
- Rejestracja: 04 sty 2014, 08:22
- Choroba: CU
- województwo: łódzkie
- Lokalizacja: Piotrków Tryb
Re: Piramida Żywienia
Dlaczego osobiście postawiłem na warzywa i owoce,co jest spójne własnie z najnowszą piramidą:
https://www.youtube.com/watch?v=Em3ANw0M5oU
No i oczywiście wysiłek fizyczny
https://www.youtube.com/watch?v=Em3ANw0M5oU
No i oczywiście wysiłek fizyczny
Wszyscy mówili,że się nie da zrobić,ale przyszedł jeden,który nie wiedział,że się nie da i to zrobił.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
-
- Debiutant ✽
- Posty: 2
- Rejestracja: 24 paź 2015, 22:38
- Choroba: CU u dziecka
- województwo: kujawsko-pomorskie
- Lokalizacja: Lubomirsk
- Kontakt:
Re: Piramida Żywienia
Hmmm... Ciekawe zestawienia. Warto spróbować.
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 175
- Rejestracja: 04 sty 2014, 08:22
- Choroba: CU
- województwo: łódzkie
- Lokalizacja: Piotrków Tryb
Re: Piramida Żywienia
W tej piramidzie zalecenie codziennego picia odzwierzęcego mleka,to jakaś porażka.
No chyba,że chcą, by pojawiło się jeszcze więcej rogaczy.hehe
Zasady tej piramidy należało by poszerzyć,o następującą publikację:
http://www.akademiawitalnosci.pl/wp-con ... mpbell.jpg
http://www.akademiawitalnosci.pl/wp-con ... 12x300.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=qH-LY9W7HzA
Ciekawy też przykład prezydenta USA w walce o zdrowie:
https://www.youtube.com/watch?v=R8Z9DWW_Slw
Obecne moje zrozumienie zagadnienia.Nie dla mleka odzwierzęcego. na tak dla mleka roślinnego np. migdałowego.
No chyba,że chcą, by pojawiło się jeszcze więcej rogaczy.hehe
Zasady tej piramidy należało by poszerzyć,o następującą publikację:
http://www.akademiawitalnosci.pl/wp-con ... mpbell.jpg
http://www.akademiawitalnosci.pl/wp-con ... 12x300.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=qH-LY9W7HzA
Ciekawy też przykład prezydenta USA w walce o zdrowie:
https://www.youtube.com/watch?v=R8Z9DWW_Slw
Obecne moje zrozumienie zagadnienia.Nie dla mleka odzwierzęcego. na tak dla mleka roślinnego np. migdałowego.
Wszyscy mówili,że się nie da zrobić,ale przyszedł jeden,który nie wiedział,że się nie da i to zrobił.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
- obyty.z.cu
- Doradca CU
- Posty: 7790
- Rejestracja: 28 lis 2008, 13:48
- Choroba: CU
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: wielkopolska- Leszno
Re: Piramida Żywienia
hm...śmieszą mnie takie deklaracje.irek pisze:Nie dla mleka odzwierzęcego
Dla jednych takie mleko jest super, dla innych nie. I tyle.
Mi mleko nie szkodzi, a dostarcza super wartości, co czy moich chorobach, w tym dużej ostoporozie jest zbawienne.
Rozumiem ,że innym może szkodzić, ale to wcale nie znaczy ,żę jest tylko jedno "super" zdanie.
Badania naukowców sa bardzo różne, jedno je chwalą, a inni nie.
Każdy jest inny....trzeba dorosnąć, aby wygłaszać...a co tam, mów co chcesz.
No i trzeba rozróżnić mleko, od jakieś cieczy w kartonikach....
„Przytulanie jest zdrowe. Wspomaga system immunologiczny, utrzymuje człowieka w dobrym zdrowiu, leczy depresje, redukuje stres, przywołuje sen, odmładza, orzeźwia, nie ma przykrych skutków ubocznych, jest więc po prostu cudownym lekiem ..."Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku" . https://senmaluszka.pl
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 175
- Rejestracja: 04 sty 2014, 08:22
- Choroba: CU
- województwo: łódzkie
- Lokalizacja: Piotrków Tryb
Re: Piramida Żywienia
Dla wielu argumentem na picie odzwierzęcego mleka jest Ca(wapń) broń przeciwko osteoporozie.Jeżeli tak jest,to znaczy,że w krajach,gdzie jest bardzo wysokie spożycie mleka zapomina się o tej dolegliwości.Natomiast w krajach ,gdzie spożycie mleka jest o wiele mniejsze,mamy do czynienia z pandemią osteoporozy.
Czy tak jest ? Zainteresowani będą szukać odpowiedzi.
Innym argumentem jest wartość odżywcza.Dla cielaka na pewno tak,tak samo jak dla niemowlaka najlepszym pokarmem jest mleko kobiety.Ale dorosły facet przy cycu
Dietetycy starej szkoły bardziej skupiają się na makroskładnikach.Obecnie idzie się w kierunku gęstości odżywczej,czyli ile witamin i mikroskładników przypada na jedną kilokalorię.
Przykładowo w mleku kozim na 1kcal mamy 2,1mg Ca
A np.w jarmużu na 1 kcal przypada 5,4mg Ca
Czy tak jest ? Zainteresowani będą szukać odpowiedzi.
Innym argumentem jest wartość odżywcza.Dla cielaka na pewno tak,tak samo jak dla niemowlaka najlepszym pokarmem jest mleko kobiety.Ale dorosły facet przy cycu
Dietetycy starej szkoły bardziej skupiają się na makroskładnikach.Obecnie idzie się w kierunku gęstości odżywczej,czyli ile witamin i mikroskładników przypada na jedną kilokalorię.
Przykładowo w mleku kozim na 1kcal mamy 2,1mg Ca
A np.w jarmużu na 1 kcal przypada 5,4mg Ca
Wszyscy mówili,że się nie da zrobić,ale przyszedł jeden,który nie wiedział,że się nie da i to zrobił.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
- michal_mg
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 532
- Rejestracja: 11 paź 2013, 18:39
- Choroba: CU
- województwo: -- poza Polską --
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
Re: Piramida Żywienia
nie ma dietetyków starej i nowej szkoły. Jest tylko jedna - stara. Ktoś, kto chce być dietetykiem musi skończyć szkołę, w której musi zdać egzaminy z tego co tam wykładają: tzn, że dawka wit C to 90mg, a wyższa zabija, o mleku, to co napisałeś, no i że tyjemy od tłustego, a w marchewce jest wit A...irek pisze:Dietetycy starej szkoły bardziej skupiają się na makroskładnikach
Dzięki wielkie za to, że dietetyk, który ma świadomość i wolę aktualizowania wiedzy nie musi schodzić do podziemia, bo nikt nie odbierze prawa wykonywania zawodu i nie jest związany procedurami - jak to jest u lekarzy.
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 175
- Rejestracja: 04 sty 2014, 08:22
- Choroba: CU
- województwo: łódzkie
- Lokalizacja: Piotrków Tryb
Re: Piramida Żywienia
Piramidę żywienia poszerzam o następujący wykład:
https://www.youtube.com/watch?v=_Z1WygecEow
Jak także o opis Mareny z pewnego bloga:
http://www.akademiawitalnosci.pl/jak-do ... ich-stref/
https://www.youtube.com/watch?v=_Z1WygecEow
Jak także o opis Mareny z pewnego bloga:
http://www.akademiawitalnosci.pl/jak-do ... ich-stref/
Wszyscy mówili,że się nie da zrobić,ale przyszedł jeden,który nie wiedział,że się nie da i to zrobił.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.
Aby być mądrym,nie wystarczy mieć wiele ksiąg:
Osioł dźwigający na grzbiecie wiele książek nie jest przez to mądrzejszy.