Co teraz zajadasz / popijasz przed monitorem?

[BlackRose]

Rogalik z masłem i kawa zbożowa

[Noelia]

Grzeszę, piwo piję.

Ja też w tym momencie
Mój ulubiony Porter Łódzki - ciemne jak smoła, mega aromatyczne - tak jakby śliwkowo-czekoladowe - a przy tym mocne (9,5%!) piwo

[anetka30]

Barszcz czerwony na wzmocnienie. Ogólnie to boję się eksperymentować. Na chwilę obecną muszę raczej ściśle trzymać się diety, każde odchylenie zle na mnie wpływa. Chętnie napiłabym się lampki czerwonego słodkiego wina. Czy to kiedyś nastąpi? Hmm

[BlackRose]

Mnie o dziwo nie zaszkodził szampan w sylwka

A teraz jem jajko na miękko i bułkę z twarożkiem

[Noelia]

Chipsy z kaszy jaglanej + domowy hummus z meeega ilością czosnku (bo wszyscy kichają w pracy ) + kawa zbożowa

Mnie o dziwo nie zaszkodził szampan w sylwka

Mężowi na szczęście też nie

[ImmuraN]

http://dieta.pl/dieta/diety_dla_grupy_krwi
Zachęcam państwa chociażby z ciekawości do przeczytania artykułu o prawidłowym żywieniu co do grup krwi. Oczywiście choroby CD , CU ograniczają nasze menu , ale nie jest tak , że nie możemy niczego spożywać.

Dzisiaj na śniadanie zjadłem bułki z chudą indyczą szynką

[ress]

Ja miałam dziś to szczęście, że jadłam pyszne, domowej roboty ciasto marchewkowe


________________________
Jak zachęcić dzieci do dbania o zęby
http://www.blueklinik.pl/2017/10/18/jak ... ia-o-zeby/

[BlackRose]

Pieczone jabłuszka z miodem i cynamonem i żurawiną

[masterdark]

ziemniaki, schab gotowany i marchew + energetyk Monster smak wiśnia-mango-żurawina-banan

[Noelia]

Wafle ryżowe w gorzkiej czekoladzie posmarowane masłem orzechowym crunchy oraz dżemem z derenia (domowym, tzn. teściowa robiła ) + kawa z mlekiem kokosowym

[BlackRose]

Herbatkę z dzikiej róży . Nocka w pracy

[Noelia]

Herbatkę z dzikiej róży . Nocka w pracy

Ja z kolei nie mogę usnąć
Ale mąż śpi, a ja siedzę w łóżku obok niego, nie chcę go obudzić, więc nic nie jem ani nie piję
Za to na śniadanie planuję gorącą owsiankę z bananem, jabłkiem, daktylami i orzechami + zielona herbatka z cytryną i imbirem
Dla młodej też porcja owsianki, a mężowi zrobię może omlet z dżemem malinowym (oczywiście przetartym z pestek)
Taki plan, a co z tego wyjdzie, to zobaczymy

[Mewas]

Ostatnio posmakował mi czystek z miodem. Gorzki smak zioła i słodycz miodu. Poezja smaku.

[Łukasz0]

herbatka

[releganow]

ja aktualnie dojadam wczorajsze pączki niestety ... a dzisiaj mam dzien nietreningowy i mam ogromne wyrzuty sumienia