Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Cześć
nadal suplementuję cynamon i wygląda na to , że oprócz regulacji cukru i ciśnienia to poprawił mi trochę zdrowie
bo nie przeziębiam się tak często jak kiedyś.
nadal suplementuję cynamon i wygląda na to , że oprócz regulacji cukru i ciśnienia to poprawił mi trochę zdrowie
bo nie przeziębiam się tak często jak kiedyś.
Ostatnio zmieniony 22 paź 2016, 23:35 przez Jacekx, łącznie zmieniany 1 raz.
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
- Bizonik
- Moderator
- Posty: 984
- Rejestracja: 30 mar 2016, 14:17
- Choroba: CD
- województwo: mazowieckie
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Powiem Ci że ja pije teraz herbate z domieszką cynamonu, bardzo mi smakuje takie połączenie szczególnie jak dołoże odrobine skórki pomarańczowej. Natomiast słyszałem od znajomej że robi nalewkę na cynamonie i goździkach, podobno rewelacyjny temat jeżeli chodzi o przeziębienia.
Najlepszy gust muzyczny i koloryt w Kwietniu 2016
Jeden z najlepszych gustów muzycznych w lipcu, sierpniu i październiku 2016
Moja pasja moją pracą, moja praca moją pasją:)
http://blog.aquamagic.nazwa.pl
Www.wedkarskiemazowsze.pl
Jeden z najlepszych gustów muzycznych w lipcu, sierpniu i październiku 2016
Moja pasja moją pracą, moja praca moją pasją:)
http://blog.aquamagic.nazwa.pl
Www.wedkarskiemazowsze.pl
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
To ja dodam Bizonik, że dzisiaj raczyłem się
40 ml sznapsem wiśnówkowym jackax ( z cynamonem)
jak to żartobliwie nazwałem w czasie wymiany zdań o przeziębieniu
z alate
daje się go pić choć trochę problem ...
bo cynamon opada na dno i trzeba małą łyżeczką dokończyć
tzn. wyskrobać
czyli nie jest to sznaps klubowy a
sznaps domowy...
bo do klubu z łyżeczką
40 ml sznapsem wiśnówkowym jackax ( z cynamonem)
jak to żartobliwie nazwałem w czasie wymiany zdań o przeziębieniu
z alate
daje się go pić choć trochę problem ...
bo cynamon opada na dno i trzeba małą łyżeczką dokończyć
tzn. wyskrobać
czyli nie jest to sznaps klubowy a
sznaps domowy...
bo do klubu z łyżeczką
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Odświeżam ...temat suplementacji cynamonem która u mnie
trwa od...6-5 miesięcy tzn. od końca czerwca 2016 roku.
Jak nadal zauważam trochę obniża ciśnienie i ma wpływ na cukier.
Zacząłem tą suplementację cynamonem z powodu incydentu z hiperglikemią pewnie posterydową.
Było to po 8 latach ciągłej sterydoterapii Encortonem.
To był na szczęście incydent.
Obecnie moje cukry w ostatnim miesiącu oscylują na czczo min 94 - 112 max
Mam wrażenie też, że cynamon wpływa na perystaltykę moich jelit
trwa od...6-5 miesięcy tzn. od końca czerwca 2016 roku.
Jak nadal zauważam trochę obniża ciśnienie i ma wpływ na cukier.
Zacząłem tą suplementację cynamonem z powodu incydentu z hiperglikemią pewnie posterydową.
Było to po 8 latach ciągłej sterydoterapii Encortonem.
To był na szczęście incydent.
Obecnie moje cukry w ostatnim miesiącu oscylują na czczo min 94 - 112 max
Mam wrażenie też, że cynamon wpływa na perystaltykę moich jelit
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 93
- Rejestracja: 12 mar 2015, 19:16
- Choroba: CU
- województwo: małopolskie
- Lokalizacja: Tarnów
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
cynamon lubię i dodaję do szarlotki, jabłek z makaronem czy herbaty Zawsze mi smakował, szczególnie w mroźne dni działał rozgrzewająco
i jelita po nim się nie buntowały
Dobrze wiedzieć, że ma tyle właściwości
i jelita po nim się nie buntowały
Dobrze wiedzieć, że ma tyle właściwości
There is nothing people who suffer from a chronic illness want more than to be out everyday, feeling well and enjoying life.
— Marisa Troy
https://colitisulcerosasite.wordpress.com/ - mój CUdaczny blog
— Marisa Troy
https://colitisulcerosasite.wordpress.com/ - mój CUdaczny blog
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Nadal suplementuję cynamon...1 X dziennie po śniadaniu.
Szklanka kawy inka: 2-3 czubate łyżeczki kawy w proszku , łyżeczka mleka bez laktozy, łyżeczka cukru + płaska mała łyżeczka cynamonu ( to jest mała łyżeczka do ciasta około 0,5 g na dobę ze względu na zawartą w niej kumarynę ) .
Działa mi nadal obniżająco lekko na RR...
Na tym kończę bo muszę na szklaneczkę Inki z cynamonem i
sorry za gadulstwo...
za za 1h-2h zmierzę RR i napiszę
przed 9.38 wynosiło 127.80.86
Szklanka kawy inka: 2-3 czubate łyżeczki kawy w proszku , łyżeczka mleka bez laktozy, łyżeczka cukru + płaska mała łyżeczka cynamonu ( to jest mała łyżeczka do ciasta około 0,5 g na dobę ze względu na zawartą w niej kumarynę ) .
Działa mi nadal obniżająco lekko na RR...
Na tym kończę bo muszę na szklaneczkę Inki z cynamonem i
sorry za gadulstwo...
za za 1h-2h zmierzę RR i napiszę
przed 9.38 wynosiło 127.80.86
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
- Luki36
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 662
- Rejestracja: 11 lip 2013, 11:32
- Choroba: CU
- województwo: zachodniopomorskie
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Na razie, bez leków
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
a czytałeś o cynamonie - znasz jego działania?
Czy tak po prostu
klik i
Pozdrawiam
Ps.
bo ja znam i chwalę sobie
Sorry Obyty. Z.CU takie coś podał też w tym temacie
ale mądrych nie sieją ... ( to a propo autorki i aktorki z filmiku)
pliss
nie powtarzajcie się bo tak każdy temat można zjechać
na szklankę kawy z Inką i cynamonem
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Jestem po Ince z cynamonem
115.67.87 - 14.47
132.77.87 - 14.49
128.77.86 - 14.50
Po 3h od kawy Inki z cynamonem zmierzyłem RR 3x iJacekx pisze:za za 1h-2h zmierzę RR i napiszę
przed 9.38 wynosiło 127.80.86
115.67.87 - 14.47
132.77.87 - 14.49
128.77.86 - 14.50
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
- Luki36
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 662
- Rejestracja: 11 lip 2013, 11:32
- Choroba: CU
- województwo: zachodniopomorskie
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
Tylko klika czytałeś o cynamonie - znasz jego działania?
Czy tak po prostu
klik i
Na razie, bez leków
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie ?
A moje wyniki RR czytałeś luki36
bo ten mój temat to temat o eksperymencie suplementowania cynamonem
bo ten mój temat to temat o eksperymencie suplementowania cynamonem
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie
Tak na prawdę to dałem trochę złą nazwę tematowi...
Dziś nazwałbym go... Indywidualne żywienie w CU zawierające suplementację cynamonem
Dlaczego?
Cynamon zacząłem właściwie stosować by znaleźć sposób na swoje łakomstwo związane ze słodyczami.
Bez przesady ale lubię zjeść np. na II śniadanie dwa kawałki serniczka : czy w ciągu dnia np po śniadaniu 2 no max 4 cukierki czekoladowe ( w tym np. 2 z alkoholem - broń nie namawiam) .
Marzyła mi się nie rezygnacja ze słodyczy ale aktywność ruchowa na dziś większa niż 10 km . Dzień w dzień idę bez względu na pogodę .
Do tego chciałem dodać suplementację cynamonem a w zamian za takie działania marzyłem uzyskać dobre wyniki cholesterolu oraz cukru we krwi.
Chyba jestem bliski sukcesu co do cukru .
Moje wyniki cukru na czczo za ostatni okres od 19.02.2017:
Leki - zestaw branych w tym czasie nie ulegał zmianie ( dotyczyło to też leków regulujących i wpływających na ciśnienie - Daneb, Pramolan, Accard, Plavix, Tritace 1/2 2,5 mg i regulujących cukier- statyna Zahron 1/2 5mg )
Data Cukier
19 lut 90
20 lut 80
21 lut 88
22 lut 96
23 lut 88
24 lut 94
25 lut 82
26 lut 99
27 lut 97
28 lut 93
1 mar 85
2 mar 85
3 mar 91
4 mar 92
5 mar 91
6 mar 95
7 mar 91
8 mar 83
9 mar 90
RR za ten okres mierzone w większości przed snem poza dzisiejszym:
Data SYS DIA Pulse
19 lut 138 81 85
20 lut 137 81 78
21 lut 130 81 71
22 lut 139 78 79
23 lut 121 74 88
24 lut 132 84 85
25 lut
26 lut 130 77 85
27 lut 126 77 87
28 lut 136 84 85
1 mar 124 88 88
2 mar 134 86 83
3 mar 138 78 79
4 mar 134 83 85
5 mar 123 68 79
6 mar 117 66 80
7 mar 130 70 80
8 mar 121 81 83
9 mar 123 81 88
Od 9.03.2017 zaczynam obserwację zachowania się RR po Kawie z cynamonem - 2 pomiary RR
1 pomiar - rano przed kawą z cynamonem
2 pomiar - 1h (2h?) po kawie z cynamonem
Uwaga od 10.03 2 pomiar będzie 1h po śniadaniu zakończonym kawą z cynamonem ale przed spacerem czyli w trybie odpoczywania.
Czyli dzisiejszy pomiar to taki próbny ( w trybie odpoczywania po spacerze ) czy w ogóle coś się zmienia.
Pomiar postaram się poprowadzić przez miesiąc czyli do 9.04.2017
Data _ SYS DIA Pulse po
9 mar 123 81 88 po 137 79 75
Dziś nazwałbym go... Indywidualne żywienie w CU zawierające suplementację cynamonem
Dlaczego?
Cynamon zacząłem właściwie stosować by znaleźć sposób na swoje łakomstwo związane ze słodyczami.
Bez przesady ale lubię zjeść np. na II śniadanie dwa kawałki serniczka : czy w ciągu dnia np po śniadaniu 2 no max 4 cukierki czekoladowe ( w tym np. 2 z alkoholem - broń nie namawiam) .
Marzyła mi się nie rezygnacja ze słodyczy ale aktywność ruchowa na dziś większa niż 10 km . Dzień w dzień idę bez względu na pogodę .
Do tego chciałem dodać suplementację cynamonem a w zamian za takie działania marzyłem uzyskać dobre wyniki cholesterolu oraz cukru we krwi.
Chyba jestem bliski sukcesu co do cukru .
Moje wyniki cukru na czczo za ostatni okres od 19.02.2017:
Leki - zestaw branych w tym czasie nie ulegał zmianie ( dotyczyło to też leków regulujących i wpływających na ciśnienie - Daneb, Pramolan, Accard, Plavix, Tritace 1/2 2,5 mg i regulujących cukier- statyna Zahron 1/2 5mg )
Data Cukier
19 lut 90
20 lut 80
21 lut 88
22 lut 96
23 lut 88
24 lut 94
25 lut 82
26 lut 99
27 lut 97
28 lut 93
1 mar 85
2 mar 85
3 mar 91
4 mar 92
5 mar 91
6 mar 95
7 mar 91
8 mar 83
9 mar 90
RR za ten okres mierzone w większości przed snem poza dzisiejszym:
Data SYS DIA Pulse
19 lut 138 81 85
20 lut 137 81 78
21 lut 130 81 71
22 lut 139 78 79
23 lut 121 74 88
24 lut 132 84 85
25 lut
26 lut 130 77 85
27 lut 126 77 87
28 lut 136 84 85
1 mar 124 88 88
2 mar 134 86 83
3 mar 138 78 79
4 mar 134 83 85
5 mar 123 68 79
6 mar 117 66 80
7 mar 130 70 80
8 mar 121 81 83
9 mar 123 81 88
Od 9.03.2017 zaczynam obserwację zachowania się RR po Kawie z cynamonem - 2 pomiary RR
1 pomiar - rano przed kawą z cynamonem
2 pomiar - 1h (2h?) po kawie z cynamonem
Uwaga od 10.03 2 pomiar będzie 1h po śniadaniu zakończonym kawą z cynamonem ale przed spacerem czyli w trybie odpoczywania.
Czyli dzisiejszy pomiar to taki próbny ( w trybie odpoczywania po spacerze ) czy w ogóle coś się zmienia.
Pomiar postaram się poprowadzić przez miesiąc czyli do 9.04.2017
Data _ SYS DIA Pulse po
9 mar 123 81 88 po 137 79 75
Ostatnio zmieniony 11 mar 2017, 22:07 przez Jacekx, łącznie zmieniany 2 razy.
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też nie
Nowe pomiary RR próba dostrzeżenia czy cynamon działa hipotensyjnie https://pl.wikipedia.org/wiki/Hipotensja
a może dokładniej czy u mnie obniża istotnie SYS i DIA ?
Data _ SYS DIA Pulse po SYS DIA Pulse
10 mar 127 82 84 po 125 74 83
11 mar 123 73 82 po 119 73 76
12 mar 113 68 85 po 113 74 80
13 mar 127 74 81 po 140 77 77
14 mar 123 73 86 po 121 75 83
15 mar 125 77 79 po 138 84 82
16 mar 134 77 85 po 127 73 81
17 mar 128 62 68 po 122 72 77
18 mar 130 70 100 po 126 75 75
19 mar 125 78 105 po 117 76 81
20 mar 141 85 82 po 142 81 88
21 mar 127 87 79 po 126 81 86
22 mar 111 70 81 po 123 78 79
23 mar 125 88 87 po 146 80 86
24 mar 135 86 87 po 146 86 92
25 mar 138 86 87 po 122 77 91
a może dokładniej czy u mnie obniża istotnie SYS i DIA ?
Data _ SYS DIA Pulse po SYS DIA Pulse
10 mar 127 82 84 po 125 74 83
11 mar 123 73 82 po 119 73 76
12 mar 113 68 85 po 113 74 80
13 mar 127 74 81 po 140 77 77
14 mar 123 73 86 po 121 75 83
15 mar 125 77 79 po 138 84 82
16 mar 134 77 85 po 127 73 81
17 mar 128 62 68 po 122 72 77
18 mar 130 70 100 po 126 75 75
19 mar 125 78 105 po 117 76 81
20 mar 141 85 82 po 142 81 88
21 mar 127 87 79 po 126 81 86
22 mar 111 70 81 po 123 78 79
23 mar 125 88 87 po 146 80 86
24 mar 135 86 87 po 146 86 92
25 mar 138 86 87 po 122 77 91
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
-
- Znawca ❃❃
- Posty: 2717
- Rejestracja: 29 lip 2006, 21:24
- Choroba: CU
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Gdańsk
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy nie
Nie jest łatwo ale kończę na dniach eksperyment z cynamonem - jego suplementowaniem
Temat roboczy eksperymentu który nadałem nosił nazwę - Wpływ suplementowania cynamonem na ciśnienie tętnicze RR. Pomiary eksperymentu wydłużyłem do 31.04.2017.
Uwielbiam eksperymenty i lata nauczania belferskiego Fizyki w szkole średniej zawodowej byłem fanem guru fizyki ojca fizycznego eksperymentu Michała Faradaya.
https://pl.wikipedia.org/wiki/Michael_Faraday
i nie jest przesadą co we fragmencie poniższego cytatu zawarto
Faraday był nie tylko wybitnym eksperymentatorem. Na podstawie swoich doświadczeń sformułował wiele koncepcji oraz praw fizyki. Myślał dogłębnie, metodycznie i systematycznie rozwijał logicznie swój tok rozumowania, którego
poprawność sprawdzał i korygował za pomocą wyników i wniosków z kolejnych doświadczeń. Jego następca w Royal Institution, John Tyndall pisał wręcz górnolotnie, że Faraday był więcej niż filozofem, że był prorokiem. Maxwell, znający Faradaya osobiście, tak pisał: „Proste, szlachetne życie Faradaya pozostanie równie długo we wspomnieniach potomnych, jak odkrycia, które jego imię uczyniły
nieśmiertelnym”.
całość pod http://www.foton.if.uj.edu.pl/documents ... 0db12efff6
Wracając do mojego eksperymentu to stwierdzam, że był trudny a szczególnie warunki które sobie nałożyłem
a) regularność pomiarów;
b) czas wymagany do wykonania pomiarów;
c) zabezpieczenie pomiaru tak by nie był zakłócany przez warunki zewnętrzne utrudniające pomiar tzn. dodatkowe moje leki oraz utrzymanie odpowiednich godzin pomiaru...
Gdy zakończę fizycznie badania 31.04.2017 to postaram się tak do okolo tygodnia udostępnić ich wyniki i skomentować je z punktu widzenia fizyka eksperymentatora.
Temat roboczy eksperymentu który nadałem nosił nazwę - Wpływ suplementowania cynamonem na ciśnienie tętnicze RR. Pomiary eksperymentu wydłużyłem do 31.04.2017.
Uwielbiam eksperymenty i lata nauczania belferskiego Fizyki w szkole średniej zawodowej byłem fanem guru fizyki ojca fizycznego eksperymentu Michała Faradaya.
https://pl.wikipedia.org/wiki/Michael_Faraday
i nie jest przesadą co we fragmencie poniższego cytatu zawarto
Faraday był nie tylko wybitnym eksperymentatorem. Na podstawie swoich doświadczeń sformułował wiele koncepcji oraz praw fizyki. Myślał dogłębnie, metodycznie i systematycznie rozwijał logicznie swój tok rozumowania, którego
poprawność sprawdzał i korygował za pomocą wyników i wniosków z kolejnych doświadczeń. Jego następca w Royal Institution, John Tyndall pisał wręcz górnolotnie, że Faraday był więcej niż filozofem, że był prorokiem. Maxwell, znający Faradaya osobiście, tak pisał: „Proste, szlachetne życie Faradaya pozostanie równie długo we wspomnieniach potomnych, jak odkrycia, które jego imię uczyniły
nieśmiertelnym”.
całość pod http://www.foton.if.uj.edu.pl/documents ... 0db12efff6
Wracając do mojego eksperymentu to stwierdzam, że był trudny a szczególnie warunki które sobie nałożyłem
a) regularność pomiarów;
b) czas wymagany do wykonania pomiarów;
c) zabezpieczenie pomiaru tak by nie był zakłócany przez warunki zewnętrzne utrudniające pomiar tzn. dodatkowe moje leki oraz utrzymanie odpowiednich godzin pomiaru...
Gdy zakończę fizycznie badania 31.04.2017 to postaram się tak do okolo tygodnia udostępnić ich wyniki i skomentować je z punktu widzenia fizyka eksperymentatora.
Jacek Nasze listy http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... sc&start=0 Moje przygody z CU i http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... &start=105
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
Najlepszy gust muz...w grudniu2015 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 368#412368 Jeden z naj...gustów muz... w lipcu2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.php?t=18560 Nutkigrudzień2016 http://crohn.home.pl/forum/viewtopic.ph ... 646#424646
Pozdrawiam
- Noelia
- Moderator
- Posty: 2442
- Rejestracja: 11 kwie 2017, 01:03
- Choroba: CU u partnera
- województwo: łódzkie
Re: Cynamon - czy przy chorobach NZJ jest wskazany czy też n
30 kwietniaJacekx pisze:Gdy zakończę fizycznie badania 31.04.2017
Cynamon uwielbiam, od wielu lat dodaję codziennie do wielu potraw, np. owsianki lub jaglanki, ale również do słonych i ostrych dań, np. curry z warzyw.
Ale zawsze tylko cejloński i tylko w laskach, nie ufam tym proszkom, różne rzeczy mogli tam zmielić
Cejloński jest słodki, a laski są miękkie, można rozkruszyć w palcach niemal.
Ewentualnie mielę w młynku do kawy lub ścieram na tarce.
Nie trzeba się obawiać kumaryn, więc można bez ograniczeń sypać ten cejloński.
Jest tylko trochę droższy, ja kupuję w hurtowniach ze zdrową żywnością na allegro.
Nie mam pojęcia, czy wpływa to na moje zdrowie, ale bardzo możliwe - te wszystkie glukozy, HDL, lipidogramy, ciśnienia itd. mam zawsze w normie, przeziębiona byłam ostatnio z 5 lat temu, a na figurę i cerę nie narzekam
Mąż nie przepada, ale dosypuję mu czasem np. do pieczonych jabłek teraz, bo teoretycznie jest przeciwbiegunkowy i rozkurczowy.
W tym wypadku działa marnie, ale na pewno mu nie szkodzi.
A odnośnie kawy, to moim zdaniem najlepiej by było zamienić biały cukier na np. ksylitol albo w ogóle zrezygnować
Kiedyś chciałam się przekonać do zbożówki, bo jestem uzależniona od kawy i za dużo jej piję, ale średnio mi smakuje.
Ale jeszcze nie próbowałam jej z mlekiem i cynamonem.
A eksperyment ciekawy, czekam na dalsze wyniki
Doradca CU
CU u męża - diagnoza 13.04.17
https://jelito.net - ważne informacje o chorobach zapalnych jelit (NZJ)
https://astheria.pl - polecam!
Don't fight in the North or the South. Fight every battle, everywhere, always, in your mind.
Everyone is your enemy, everyone is your friend. Every possible series of events is happening all at once.
Live that way and nothing will surprise you. Everything that happens will be something that you've seen before.
CU u męża - diagnoza 13.04.17
https://jelito.net - ważne informacje o chorobach zapalnych jelit (NZJ)
https://astheria.pl - polecam!
Don't fight in the North or the South. Fight every battle, everywhere, always, in your mind.
Everyone is your enemy, everyone is your friend. Every possible series of events is happening all at once.
Live that way and nothing will surprise you. Everything that happens will be something that you've seen before.