Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
Dawniej piłam albo z cukrem albo po prostu gorzką. Lubię też robić sobie kompoty owocowe Woda mineralna jak już coś to tylko niegazowana, bo po gazowanej nie za dobrze się czuję. Jeśli chodzi o soki z kartonów to rzadko pijam, bo nie specjalnie przepadam za nimi. Pełno tam różnych dodatków chemicznych itp.
bo mogę tylko pić 
Z soków to popijam sobie czasem Vitaminkę lub Kubusia - są przecierowe i mają w miarę normalny skład czasem ewentualnie Bobofrut dla dzieci jak jest na promo, jest taki dobryyyy 
Żelazo mam poniżej normy, więc chyba zacznę wlewać w siebie litry 
dzieki oglądne, ale tutaj to chyba przejęzyczenie, ....wiemy o co chodzi ale w herbacie to chyba Teina jest? a w Kawie Kofeina, jak zwał tak zwał nei za mocnamichal_mg pisze:Krótko parzona ma więcej kofeiny - polecana na rano, parzona dłużej ma więcej garbników, a ilość kofeiny mniejsza lub wogóle (długie parzenie) bo jest zneutralizowana przez garbniki zdaje się.
tak mi napisała dietetyczka w szpitalu i właśnie zastanawiałem się czy to jest jakaś dziwna sprawa czy tego sie raczej trzymać, wychodzi mi teraz że to ma sensmichal_mg pisze:parzenie od 3 do 5
o o cytryne tez chcialem zapytać dokładniej bo ja to normalnie jestem uzależniony chyba od herbaty i pije w takich mega kubantach bo misie neichce 2 razy chodzic. No iz cukrem który zredykowałem, ale jednak z. Oraz chętnie z cytryną. Ale taka ciekawostka jak po basenie zapomnialem ze nie powinienem sie odsłaniać na słońce bo Aze łykam i wywaliło mi całe nogi na czerwono , to ten foto-efekt czy jak to sie tam nazywa. To mi lekarka powiedziala wtedy zebym tez odstawił cytryne? dziwne to bylo,michal_mg pisze:A dodatki to już wedle uznania. Co kto lubi - cytryna też, ale dodawana po zaparzeniu, bo po wrzuceniu cytryny herbata już więcej się nie zaparzy.
Ten "znawca" podaje fajny przepis na domowe "ajsti". Wiec
Moim zdaniem właśnie mają kiepski składpatkaas pisze:kompoty są super! np. jabłkowy lub jak nadejdzie sezon maliny, porzeczki i co tylko
(tzn. można znaleźć lepszy w tej samej cenie). Ostatnio mam ciągle smaka na soczek marchewkowy i szukam takich bez dodatku cukru/syropu glukozowo-fruktozowego . Tymbark ma sok 100% jabłkowo-marchewkowy, a Fortuna 3 miksy marchewkowo-owocowe. I te soki u mnie królują .
. Zdarza mi się je dodać nawet do herbaty . no to jak w UK. a tam sie dziwili jak piłem z cytryną, łota lajf!Lemoni pisze:że mogę pić mleko . Zdarza mi się je dodać nawet do herbaty
jeśli chodzi o cytrynę, to nie powinno dawać się jej do wrzątku, bo podobno wydzielają się wtedy jakieś toksyczne związki, aczkolwiek zdecydowana większość Polaków i tak to robi i nikt jeszcze od tego nie umarł no i faktem też jest, żeby nie wrzucać jej zanim się herbata nie zaparzy, bo się wtedy rzeczywiście nie zaparzy. spróbuję tych, co wymieniasz. Marwit ma bardzo dobre jakościowo produkty. Ten słynny marchewkowy jednodniowy kiedyś sobie spróbowałam i bleeee, smakował jak błoto! Jednak muszę mieć jakiś dodatek w postaci owocu Ale za to te pomarańczowe czy jabłkowe są super, tylko że one są świeże i niepasteryzowane, więc przy naszych problemach mogą działać przeczyszczająco.