Soki z sokowirówki

[puphead]

Jesli ktos ma problemy z trawieniem swiezych owocow i warzyw, a marza mu sie przedchorobowe smaki (tak jak mi), polecam sprobowac pobawic sie z sokowirowka. U mnie kazde spozycie w/w przysmakow w ich naturalnej formie konczylo sie w jakims tam stopniu podraznieniem jelit. Kilka tygodni temu postanowilem zaryzykowac i przepuscic przez sokowirowke kilka marchewek z jablkiem i paroma truskawkami. Efekt - BOMBA, nie przypominam sobie abym od dawna mial w ustach cos lepszego Teraz robie sobie podobne soczki regularnie i eksperymentuje dodajac coraz to nowe warzywa i owoce i o dziwo nie zauwazylem jakichs negatywnych reakcji ze strony ukladu pokarmowego. Zastanawiam sie czy ta moja nietolerancja surowych warzyw i owocow byla zwiazana z tym co zostaje po wycisnieciu soczku. Zdaje sobie sprawe, ze u kazdego choroba moze przebiegac inaczej, i prog tolerancji podobnych rzeczy moze byc u roznych osob inny ale jesli kogos cisnie na takie rarytasy mysle ze warto sprobowac.

[obyty.z.cu]

i o dziwo nie zauwazylem jakichs negatywnych reakcji ze strony ukladu pokarmowego. Zastanawiam sie czy ta moja nietolerancja surowych warzyw i owocow byla zwiazana z tym co zostaje po wycisnieciu soczku.

postanowilem zaryzykowac i przepuscic przez sokowirowke kilka marchewek z jablkiem i paroma truskawkami. Efekt - BOMBA

i ja aktualnie tak robie,marchewka,jabłko,dynia i nic,no może trochę więcej gazów i burczenia w jelitach.
Trzeba próbować uzupełniać swoje jedzenie.
Fakt że jadę na sterydach i wlewkach,ale warto eksperymentować, żeby uzupełnić witaminy,elektrolity itd.
No i ważne jest też to,że nie zamykam się w małej ilości dostępnego jedzenia.
Podstawa CU ,to jeść i próbować wszystko

[McCarty]

@obyty, Podzielam twoj poglad, ze trzeba probowac wszystkiego, i patrzec jak sie reaguje Ja nie choruje na CU, ale tez czesto robie eksperymenty. Jednak niektore rzeczy omijam szerokim lukiem, chyba psychika mnie blokuje .

[obyty.z.cu]

A samą dynię przepuszczałeś przez sokowirówke? - ma sok, czy w Harrym Potterze to tylko ściema?

nie wiem nic z Harrego Pottera nie mój temat,znaczy z innych roczników jestem
Od miesiąca prawie codziennie wypijam ok. 2 szklanek świeżego soku z marchewki,jabłka,dyni,czasem pomidora.
Coś naprawdę smacznego i wydaje mi się,że im dłużej tym lepiej to toleruje,mniej gazów,wzdęcia prawie całkiem minęły,gdyby nie to,że moje jelito jest w opłakanym stanie i czeka na wycięcie to powiedziałbym jest coraz lepiej.
naprawdę polecam to wszystkim,nawet w zaostrzeniu (jak u mnie).
Sok z dyni świeżej ,teraz w końcu sezon zbioru ,jest naprawdę dobry,słodkawy,.. i jest go dużo,wybieram takie grube kawałki dyni .
POLECAM ŚWIEŻE SOKI WARZYWNE.

Moja żona wypija ok.4 szklanek soku,a chwali go dodatkowo za zmiany na skórze,znaczy jak opalenizna.

[Dżordż]

Po marchewce skora zmienia barwę.

[szelest_świderków]

moim faworytem jest banan z truskawka - latem koniecznie schlodzone (bardzo sycące)
numer 2 to ananas z imbirem (bomba witaminowa + bromeliny) - ananas swiezy, nie z puszki!

[puphead]

Po marchewce skora zmienia barwę

W sam raz na zimowa opalenizne Ja rowniez mniej wiecej od miesiaca tyle, ze co drugi dzien i podobnie dwie szklaneczki. Podstawa oczywiscie to marchewka, a poza tym wszystko co mozna w danej chwili wychodowac na dzialce. Obecnie nie ma tego za wiele wiec uzupelniam kiwi, selerem naciowym, jakas zielenina.

moim faworytem jest banan z truskawka

Banana przez sokowirowke raczej nie przepuscisz. To znaczy mozesz wrzucic

[szelest_świderków]

Banana przez sokowirowke raczej nie przepuscisz. To znaczy mozesz wrzucic

fakt, raczej blender... przez wirowke nie probowalem

ananas w kazdym razie sie da i na zime jest w sam raz na wzmocnienie

[obyty.z.cu]

no tak,to może dopisze o kasie..bo to sie też liczy !

Marchew kupuje na stacji paliw grupy Pieprzyka.
Dziś kupiłem worek 20 kg pięknie wymytej marchwi,takiej powiedzmy poza standardem,tzn. trochę połamanej,różnej wielkości itd,,taki niesort - w cenie 6 zł/worek 20 kg czyli 30 gr/kg.
Jabłka kupuje małe,soczyste,w cenie ok.1,30 zł/kg,dynia ok. 1,50/kg.
W sumie z ilości ok.30 kg mam około 6 szklanek soku przez ok.8 dni.

Policzcie jak tani wychodzi mi sok,to sie naprawdę opłaci.

Dziś w markecie widziałem butelke 0,3 l za 3 zł.

[kalatos]

Trzeba będzie spróbować

[Latek]

kalatos - piękna galeria - gratuluję
tutaj są nasze fotki - http://camelek.fotogalerie.pl

obyty.z.cu i puphead - podpowiem wam kilka przepisów na urozmaicenie

Napój ananasowy
http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/ ... asowy.html

Napój z arbuza
http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/ ... poj-z.html

Napój cytrynowo - miętowy
http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/ ... etowy.html

Smoothie z kiwi
http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/ ... rbata.html

Smoothie z mango z sokiem pomarańczowym
http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/ ... ntach.html

a tutaj domowy ketchup w wersji pikantnej (ale można też zrobić nieco łagodniejszy
http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/ ... rzaka.html

pozdrawiam
Latek coraz bardziej przerażony wizją kolonoskopii

[kalatos]

Dziękuję, też ładne zdjęcia Wracając do tematu, jutro muszę odkurzyć sokowirówkę i będę próbował Latek swoją drogą widzę, że jesteś z Warszawy i ciekaw jestem diagnozy. Można by się spotkać czasem w Warszawie F2F i wymienić się doświadczeniami.

[CAMPARI34]

a ja kupiłam sokowirówkę kilka lat temu i żałuję szkoda mi wydanej kasy trochę poczytałam pooglądałam programów tv. i okazuje się że wyciskarka jest lepsza a co za tym idzie ZDROWSZA szkoda że tak z 3 lata temu tego nie wiedziałam
http://www.vitajuice.pl/yjmy-duej/dlacz ... rowka.html

kupię sobie

[Latek]

Dziękuję, też ładne zdjęcia Wracając do tematu, jutro muszę odkurzyć sokowirówkę i będę próbował Latek swoją drogą widzę, że jesteś z Warszawy i ciekaw jestem diagnozy. Można by się spotkać czasem w Warszawie F2F i wymienić się doświadczeniami.

kalatos - chętnie się spotkam - wymiana doświadczeń zawsze mile widziana
A po więcej przepisów zapraszam na nasz blog kulinarny - większość z nich da się bez problemu dostosować do polskich warunków
http://obiadoweinspiracje.blogspot.com/