Mam wykazaną nietolerancje laktozy. Ale mialem smaka niezlego na mleko wiec postanowilem sprobowac mleka wraz z chocapicami
jadłem 0,5-1l dziennie i codziennie
przed:
1-3 wizyty w wc na dzień, krew, konsystencja średnia, wzdęcia, słaby apetyt
pierwsze dwa dni smakowania:
0 wizyt
3 i 4 dzień
- 1-2 wizyt, rzadsza konsystencja niż przed jedzeniem mleka, krew ciut mniej
5 dzień -13 dzień
- 0-1 wizyta w wc dziennie, wszystko w jak najlepszym porządku, brak wzdęć niestrawnośc
poprawa apetytu i chęć na inne rzeczy
14-15 dzień dorzuciłem bigos, sałatkę, napój gazowany, placki, smażoną potrawkę
nic złego się nie stało
a więc pomimo niby nietolerancji laktozy wszystko wyszło mi na dobre, mam lepszy apetyt, stan się poprawił, samopoczucie i w ogóle lepiej się czuje
