dieta cukrzycowa

[leila]

od tygodnia jestem na takiej diecie
nie bardzo wiem co jesc
słodycze i ciastka wykluczyłam kompletnie,nawet kostki czekolady
a wy co jecie na takiej diecie??

[obyty.z.cu]

słodycze i ciastka wykluczyłam kompletnie,nawet kostki czekolady
a wy co jecie na takiej diecie??

wszystko zależy od wyników krwi,jaką masz tę cukrzycę,jesteś na insulinie czy ...?
Ja mam typu 2 i ...w zasadzie nie mam z tym problemów.
Piekę sobie ciasta i jest ok,tyle,że trzeba dostosować przepisy do swoich ..możliwości.
Cukier wyłączyłem całkowicie,choć w ciastach on jest,ale w nie w ilości jak w przepisie,można go zastąpić słodzikami,ale też trzeba wiedzieć jakimi.Trzeba nauczyć się czytać etykiety i składy produktów ,ja np. bez problemów jem czekoladę gorzką,ale tylko taką bez cukru,gorzką ,min. 60 %
Dieta cukrzycowa to nie są wyrzeczenia,tylko odpowiednie dobranie składników,przeliczników itd.
Trzeba uważać np. na owoce,niektóre mają duży szybki wyrzut "cukru" i wtedy jest różnie,np. winogrono.
Ale trzeba też pamiętać aby nie wpaść w hipoglikemie.
Jelitowcy w zasadzie nie mają kłopotów z tą dietą,bo jesteśmy nauczeni sprawdzania co jemy,tu dochodzi po prostu jeszcze jeden składnik kontroli więcej.
Przy CU cukier i tłuszcz to także produkty pod specjalnym nadzorem.
Cukrzyca czasami jest efektem ubocznym sterydoterapii,jak u mnie...chyba.
Ja biorę Diaprel MR,tabletki.
Są poradniki dla cukrzyków,musisz je przejrzeć i poduczyć się.

no i pomiary glukozy we krwi,to podstawa...
ale też wszystko jak pisze ,zależy jaka ta Twoja cukrzyca.

Jem wszystko co mi nie szkodzi,małe posiłki co 3 godziny,żadnych soków i wód kolorowych,napojów gazowanych słodzonych ,typu Pepsi czy Cola,Piwo to samo zło,owoce i warzywa i tak jem przetworzone itd...czyli jem normalnie.

[coobi]

Masz 1 czy 2?
Ile Peptyd-C
Jeśli 1 - ile bierzesz insuliny
jeśli 2 - jakie bierzesz leki
Podaj glikemie po posiłkach i na czczo.

Z tak podstawowymi informacjami chętnie pomogę Inaczej to pytanie na które można odpowiedzieć na 5 różnych sposobów, z tego każda odp będzie sobie zaprzeczała a jednocześnie każda będzie prawdziwa

[Anonymous_13ece955]

Też chętnie doradzę, ale najpierw odpowiedz na pytania kolegów

[leila]

insuliny nie biore
taki test robili ze kubek takiego słodkiego wypiłam i po wypiciu było za duzo
ja teraz nawett jednej delicji nie zjadłam ani kostki czekolady
tylko sok jabłkowy z kartonu
brałam tyle lat sterydy i przy sterydach jadłam batony ciastka czy to wynik ze za duzo slodyczy jadłam?

[Mamcia]

leila nie odpowiedziałaś na pytania poprzedników. To co ci z zrobili to test obciążeniowy. Nie wynika czy masz już cukrzycę, czy nietolerancję glukozy. Co do diety

tylko sok jabłkowy z kartonu

nawet jeśli niesłodzony to ma wysoki indeks glikemiczny. Jeśli już taki sok to mętny, ale lepiej robić w domu z niesłodkich gatunków jabłek.

[obyty.z.cu]

ja teraz nawett jednej delicji nie zjadłam ani kostki czekolady
tylko sok jabłkowy z kartonu

no to inaczej,kto zdiagnozował i czy w ogóle zdiagnozował cukrzyce ?
Robiłaś krzywą ,czyli sprawdzano jak to u Ciebie jest z tą glukozą,ale to jedna z wielu,podstawowych badań.Nie bierzesz insuliny,jak rozumiem to tabletek też nie.
Masz glukometr ?
Mamy więc rozumieć że zalecono taką dietę bez leczenia ?
Może to od sterydów,od jedzenia ciastek raczej nie.
Zresztą teraz piszesz,że nie jesz ciastek i czekolady ,a pijesz sok z kartonika,czyli to,gdzie tego cukru jest o wiele,wiele więcej niż w tej czekoladzie.
Nie bardzo więc rozumiem tę Twoją dietę
Musisz więcej nam tu dać danych...inaczej to jak opowiadanie i wróżenie.
Dieta cukrzycowa to dieta zdrowego odżywiania.

[coobi]

Sok (nie licząc pomidorowego) praktycznie tak samo podnosi cukier jak Coca-Cola, tyle że zdrowszy jest ciut

U mnie cukrzyca wyszła po sterydach, po odłożeniu było ok ale posypało się strasznie i pojawiły się przeciwciała przeciw wyspom trzustki, ostatecznie po 2 latach wylądowałem na jedynce.

U ciebie może to być też kwestia zaostrzenia, jeśli masz wysoki stan zapalny (np. b.wysokie CRP), to organizm może mieć insulinooporność która opadnie po zmniejszeniu stanu zapalnego i ilości przeciwciał w organizmie. Sterydy też bardzo mocno wpływają na insulinooporność (podwyższają).

Ogólnie długie jechanie na sterydach przy jednoczesnym zajadaniu się dietą wysoko-węglowodanową z dużą ilością cukrów prostych to dla trzustki rajd jakich mało. Z czasem największy twardziel wymięknie. Problem polega na tym że trzustka się praktycznie nie regeneruje, więc trzeba o nią dbać.

[Mamcia]

Mamy więc rozumieć że zalecono taką dietę bez leczenia ?

Obyty dieta to pierwszy etap leczenia. Jak nie dział to tabletki i tak dalej. Znam osoby, które po diecie i straceniu nadwagi przez następne 20 lat nie miały śladu cukrzycy w badaniach.
Na moje oko tu chodzi o nietolerancję glukozy, ale czekam na więcej danych.

[obyty.z.cu]

Sok (nie licząc pomidorowego) praktycznie tak samo podnosi cukier jak Coca-Cola

hm... wiesz,jak będziesz miał niedocukrzenie,hipoglikemie,to co wypijesz coca-cole czy ten sok ?
więc nie mów że to samo,a w tym przypadku mówimy że w nim jest dużo cukru i lepiej go nie pić bez potrzeby,lepsza jest woda,bo zdrowsza.

Obyty dieta to pierwszy etap leczenia. Jak nie dział to tabletki i tak dalej.

tak,problem w tym,że leila, podała mało wiadomości a zadała pytanie.
Musimy wiedzieć więcej,ale też sądzę że ta dieta to na wyrównanie.
Z drugiej strony wielu czyta,więc niech z tego coś wyniosą.

Dieta cukrzycowa to dieta zdrowego odżywiania.

[coobi]

Sok (nie licząc pomidorowego) praktycznie tak samo podnosi cukier jak Coca-Cola

hm... wiesz,jak będziesz miał niedocukrzenie,hipoglikemie,to co wypijesz coca-cole czy ten sok ?
więc nie mów że to samo,a w tym przypadku mówimy że w nim jest dużo cukru i lepiej go nie pić bez potrzeby,lepsza jest woda,bo zdrowsza.

[/quote]

Nie ma dużej różnicy. Owszem, w Coli są cukry minimalnie szybciej wchłanialne, różnica dziesiątek sekund. W przypadku soków dochodzi fruktoza, która ma duży niższy IG więc rozłoży się to w czasie, jednak po wypiciu szklanki coli i szklanki soku jabłkowego i pomiarze cukru po 30 minutach będę miał praktycznie to samo. Szacuję że przy 100 wyjściowym wyszłoby około 300-320.

[Anonymous_13ece955]

coobi, jesteś na pompie?

[coobi]

Nie. Dziurawię się.

[leila]

tak krzywa cukrowa
na razie zalecono sama diete
bylam w szpitalu i cukier był 199 i dlatego to zaczeli sprawdzac
nieprawidłowa tolerancja glukozy
a te galaretki oetekera czy serki danio to moge jesc?
wrócilam ze szpitala pare dni temu ,kiedy teraz jakies badanie cukru zrobic i jakie takie zwykłe?
a te przeciwciala przeciw trzustce to jakim badaniem sprawdzic?bo to tez moze myc cukrzyca imunologiczna

[coobi]

a te galaretki oetekera czy serki danio to moge jesc?

To wszystko zależy co Ci dolega. Istotne są dwa czynniki, IG oraz ilośc węglowodanów w posiłku. Galaretka IMO odpada.

wrócilam ze szpitala pare dni temu ,kiedy teraz jakies badanie cukru zrobic i jakie takie zwykłe?

Cukier może być zupełnie inny teraz a inny za 20 minut. Mówiącym cokolwiek jest na pewno cukier zmierzony na czczo (zwyczajne badania cukru we krwi). Trzeba pamiętać że dobry cukier na czczo wciąż nie oznacza że nie mamy cukrzycy, tyle że wtedy najważniejszym jest jedzenie mało i dość często posiłków z niskim IG.

a te przeciwciala przeciw trzustce to jakim badaniem sprawdzic?bo to tez moze myc cukrzyca immunologiczna

Podstawowe do ICA, IAA, anty GAD.

Jeśli robisz badania, koniecznie zrób sobie hemoglobine glikowaną, jest to wskaźnik który mówi czy generalnie utrzymują Ci się wyższe cukry w organizmie, możliwe że wspomniane 199 było uderzeniowe. Nie jest to dobrze ale jeśli hba1c jest w normie to będzie dobrze

Ja do szpitala trafiłem z cukrem 800, po podłączeniu do pompy i obniżaniu przez dobę, oznaki niedocukrzenia miałem przy 240 Ot... taki to Metypred sobie kawał wywinął i zblokował działanie insuliny.
Ponoć uderzeniowa dawka 450 może być śmiertelna.