dieta odkwaszająca - dr Grażyna Pająk

[Diabol]

Chciałem zapytać czy ktoś może słyszał, sam stosował ? Przeglądając forum nie natknąłem się na żadne informacje, ze swojej strony myślę, że warto ją wypróbować

[Haniakrow]

A na czym polega? Odkwasic sie zawsze warto

[Baby]

Chętnie dowiem się czegoś nowego, napisz coś więcej.

[obyty.z.cu]

Przeglądając forum nie natknąłem się na żadne informacje, ze swojej strony myślę, że warto ją wypróbować

z sieci

Według dr Grażyny Pająk, do produktów zakwaszających nasz organizm zaliczamy wszystkie produkty zawierające białko (mięso, jaja), węglowodany (cukier, chleb, ziemniaki, ryż, makaron, kasze), tłuszcze zwierzęce i roślinne, śliwki, żurawinę, rabarbar.

Spożywanie wyżej wymienionych produktów wypłukuje wapń z organizmu powodując jego zakwaszenie.

z sieci

W wyniku picia wody Kangen o pH 8,5 – 9,5 dochodzi do stopniowego odkwaszenia organizmu, co jest równoznaczne ze stopniową redukcją tkanki tłuszczowej, z fizjologicznym odmłodzeniem organizmu i zapobieganiem rozwojowi wszelkiego rodzaju chorób degeneracyjnych wieku podeszłego.

Japońska medycyna, w ciągu ostatnich 15 lat dowiodła, że w środowisku alkalicznym nie rozwija się żadna choroba.

tak na szybko,to wszystko jest bardzo mądre dla zdrowych ludzi,
szczególnie poszukujących cud diet odchudzających.
Ludzie chorzy muszą stosować swoją diete,ZDROWĄ dla nas.

Naprawdę dużo ciekawsza jest lektura najnowszego poradnika żywieniowego
Jelity .

[Haniakrow]

Dziwne, ze zaliczaja sie do tego kasze, przeciez amarantus, quinoa i proso sa akurat zasadowe...

[Katarzyna i Jerzy]

Bardzo podobna do diety Dr Ewy Dąbrowskiej, też odkwaszająca.

[Diabol]

Myślę, że warto poczytać i dowiedzieć się jak dany produkt/grupy produktów wpływają na nasz organizm, nie w jednym źródle, jednej książce a poszukać przynajmniej kilku artykułów, co do diety to już wiem,(czytajac temat ieta bez glutenu) że nie będzie zbyt popularna, gdyż zakłąda nie tylko rezygnację/mocne ograniczenie spożycia glutenu ale także rezygnację z rafinowanych cukrów, tłuszczów trans a także części produktów nabiałowych, (w szczególności tych zawierajacych chocby jako dodatek słodkiego mleka czy mleka w proszku. Poniżej zamieszczam link do wywaidu z dr Pająk, można?można było także posłuchać jej audycji w radiowej trójce, nie wiem jak to wygląda na chwilę obecną.

http://www.wykop.pl/ramka/1544579/jemy- ... yna-pajak/

Dr Pająk ma też swój profil na facebooku, na którym można zadać swoje pytania czy podzielić się ew. wątpliwościami.

https://www.facebook.com/drgrazynapajak


Ja dietę stosowałem przez okres 4-5 miesięcy w zeszłym roku i poprawa była widoczna gołym okiem.

Na Crohna choruję od 2009 roku, stopniowo przechodziłem kolejne etapy leczenia poprzez stałą w całym tym czasie Pentasę, początkowo zażywałem steryd działąjący miejscowo - Budenofalk, (po 3 miesiącach włączona też azathioprina) po braku jakiejkolwiek poprawy i stopniowym pogarszaniu stanu zdrowia - odstawienie Budenofalku i przejście na Encorton aż po leczenie biologiczne Chumirą, które przerwane zostało po 10 miesiącach ze względu naropień okołoodbytniczy i jak się okazało liczne przetoki. Poprzedni rok to kilka zabiegów chirurgicznych na w/w dolegliwości a także większe zainteresowanie tematem żywności/żywienia


Wiem, (z tematu który już przytaczałem wcześniej a mianowicie - Dieta bez glutenu) że sporo osób jest sceptycznie nastawionych, do wszelkiego rodzaju diet, na potwierdzenie wszystkich swoich dolegliwości i objawów mam pełną teczkę opisów badań, wypisów szpitalnych, także tych z przeprowadzonych zabiegów chirurgicznych, dla zainteresowanych mogę wrzucić kilka skanów

[obyty.z.cu]

Wiem, (z tematu który już przytaczałem wcześniej a mianowicie - Dieta bez glutenu) że sporo osób jest sceptycznie nastawionych, do wszelkiego rodzaju diet,

każdy myślący człowiek powinien dobrze sie odżywiać,zdrowo,ale to także znaczy,
że odpowiednio do swojego stanu zdrowia,tuszy,zapotrzebowania itd.
Ktoś kto ślepo stosuje diete i namawia innych ,do tego przywołując jakies przykłady nijak mający sie do osób chorych robi złą robote,czasem czyni innym krzywde.
Powinien także zdawać sobie sprawe,że sa i takie osoby,które same nie mając odpowiedniej wiedzy,uwierzą innym i wtedy ...lepiej nie mówić.
Pózniej tekst w stylu "że każdy musi sam wiedzieć co robi" jest za pózno.

Co innego SCEPTYCZNE nastawienie osób zdrowych,
a co innego ostrożne podejście do diet osób chorych,
u których jedzenie niekiedy codziennie wymaga korekty.

[Diabol]

W sumie chyba źle to nazwałem pisząc o diecie, chodziło mi o pewien system odżywiania, eliminację pewnych produktów, lub grup produktów, które są całkowicie bezwartościowe i których nie powinien spożywać właściwie nikt. Bo ludzie często spożywając takie produkty jak : białe pieczywo(często smarowane margaryną), pasteryzowane mleko czy nawet owocowe jogurciki, jedząc parówki, pasztety czy podobne produkty zawierajace w swoim składzie max. 5% mięsa, smażąc swojego schabowego na niewłaściwym oleju, słodząc swoją herbatę czy kawę cukrem, który i tak spożywany jest w nadmiarze np. we wszelkiego rodzaju napojach i sokach czy spożywając nawet biały ryż - często sądzą że odżywiają się zdrowo i odpowiednio