Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 321
- Rejestracja: 17 gru 2006, 19:08
- Choroba: CU u rodzica
- województwo: dolnośląskie
- Lokalizacja: Legnica
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
A ja nie tyję kiedy odstawiam fajeczki
Moja normalna waga waha się między 44 a max 47/8( głęboka zimą )kg i miewam strzały, że wracam do palenia na miesiąc czy dwa a potem rzucam z dnia na dzień i nie palę rok/dwa
Lubię czasami poczuć "dymek" w puckach lecz szalenie przeszkadza mi smród jaki się za mną ciągnie kiedy zapalę
Moja normalna waga waha się między 44 a max 47/8( głęboka zimą )kg i miewam strzały, że wracam do palenia na miesiąc czy dwa a potem rzucam z dnia na dzień i nie palę rok/dwa
Lubię czasami poczuć "dymek" w puckach lecz szalenie przeszkadza mi smród jaki się za mną ciągnie kiedy zapalę
Patrzeć oczyma dziecka aby kochać świat i aby nigdy nie przestać się dziwić.
- dota
- Początkujący ✽✽
- Posty: 113
- Rejestracja: 11 sty 2006, 14:58
- Choroba: CD u dziecka
- województwo: zachodniopomorskie
- Lokalizacja: SZCZECIN
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
pod smrodkiem to i ja się podpiszę a Mama Juleczki nie tyje, bo wiek ma piękny i to jest główna przyczyna . Zabusiu po czterdziestce to na zdrowie i figurę się nawet rękojmia kończy dlatego nam tylko dieta została hi hi
- goniusia
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 650
- Rejestracja: 10 cze 2007, 21:06
- Choroba: CU
- województwo: dolnośląskie
- Lokalizacja: okolice Wrocławia
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Rzuciłam palenie dwa lata temu ale od czasu do czasu lubię sobie zapalić.Szczególnie na imprezkach!
-
- Weteran ✿
- Posty: 4895
- Rejestracja: 19 kwie 2007, 13:54
- Choroba: CD
- województwo: lubelskie
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Rzucam papierochy!
No i wreszcie się odważyłam i rzuciłam te śmierdziuchy
Od 3 dni nie palę a od tygodnia biorę Tabex, myślę, że nie dałabym rady bez niego. Przez pierwsze 4 dni jeszcze paliłam ale coraz mniej, a teraz to już nawet mnie nie ciągnie do palenia, właściwie nie myślę o tym, to pewnie zasługa Tabexu, ale i tak się cieszę ogromnie że spróbowałam się rozstać z tym nałogiem, paliłam przez 12 lat paczkę dziennie a czasem i więcej
a od trzech dni nie miałam fajka w gębie i dołożę wszelkich starań żeby tak pozostało
Od 3 dni nie palę a od tygodnia biorę Tabex, myślę, że nie dałabym rady bez niego. Przez pierwsze 4 dni jeszcze paliłam ale coraz mniej, a teraz to już nawet mnie nie ciągnie do palenia, właściwie nie myślę o tym, to pewnie zasługa Tabexu, ale i tak się cieszę ogromnie że spróbowałam się rozstać z tym nałogiem, paliłam przez 12 lat paczkę dziennie a czasem i więcej
a od trzech dni nie miałam fajka w gębie i dołożę wszelkich starań żeby tak pozostało
-
- Weteran ✿
- Posty: 4895
- Rejestracja: 19 kwie 2007, 13:54
- Choroba: CD
- województwo: lubelskie
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Takie tabletki co mają w składzie cytyzynę i ona tak działa, że "walczy" o te same receptory w mózgu z nikotyną.
tu masz więcej wieści:
http://www.sopharma.pl/tabex/
tu masz więcej wieści:
http://www.sopharma.pl/tabex/
Nie istnieją żadne określone potrawy, które zasadniczo wpływają na ciężkość przebiegu lub na rodzaj nawrotu choroby u wszystkich pacjentów.
poradnik żywieniowy Falka
poradnik żywieniowy Falka
- doelli
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 501
- Rejestracja: 03 gru 2007, 17:20
- Choroba: CD
- województwo: podkarpackie
- Lokalizacja: Rzeszów
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Gratuluję i życzę wytrwałości!
doelli
Jak dobrze, że jesteście!
Jak dobrze, że jesteście!
-
- Weteran ✿
- Posty: 4895
- Rejestracja: 19 kwie 2007, 13:54
- Choroba: CD
- województwo: lubelskie
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
może nie będę na razie dziękować, żeby nie zapeszyćdoelli pisze:Gratuluję i życzę wytrwałości!
[cytat usunięty na prośbę użytkownika]
tak, te przekąski i sałatki mnie kuszą
A Ty palisz Żabusia? czy chcesz się poodchudzać?
Nie istnieją żadne określone potrawy, które zasadniczo wpływają na ciężkość przebiegu lub na rodzaj nawrotu choroby u wszystkich pacjentów.
poradnik żywieniowy Falka
poradnik żywieniowy Falka
-
- Weteran ✿
- Posty: 4895
- Rejestracja: 19 kwie 2007, 13:54
- Choroba: CD
- województwo: lubelskie
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
No ja tak z rok chodziłam i mówiłam że muszę rzucić, że chcę i rzucę w końcu. Trzeba się mocno zmobilizować i już.
Jak już nie lubisz palić, to może być Ci łatwiej, bo ja do końca lubiłam palić...a może nadal lubię ale nie będę tego sprawdzać.
Martita wejdź se na tą stronkę co podałam kilka postów wyżej. Może spróbuj tego co ja biorę, mi na razie nieźle pomaga.
Jak już nie lubisz palić, to może być Ci łatwiej, bo ja do końca lubiłam palić...a może nadal lubię ale nie będę tego sprawdzać.
Martita wejdź se na tą stronkę co podałam kilka postów wyżej. Może spróbuj tego co ja biorę, mi na razie nieźle pomaga.
Nie istnieją żadne określone potrawy, które zasadniczo wpływają na ciężkość przebiegu lub na rodzaj nawrotu choroby u wszystkich pacjentów.
poradnik żywieniowy Falka
poradnik żywieniowy Falka
- misiek1
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 889
- Rejestracja: 09 gru 2006, 19:43
- Choroba: CD
- województwo: lubuskie
- Lokalizacja: Zielona Góra
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Wróć do pierwszej stronymartita pisze:ja tez chce!!kurcze jak wy to robicie?ja juz 2 lata mowie o rzuceniu i nic macie jakies sposoby?poradzcie mi cos!! bo szczerze mowiac juz nie lubie palic
Nikotyna uwalnia w mózgu substancje o nazwie dopamina( odczuwamy ją bardzo kiedy np jesteśmy zakochani, z czasem jej poziom spada;) ), substancja ta sprawia że czujemy się przyjemnie, odstawienie papierosów czyli nikotyny powoduję zmniejszenie poziomu tej substancji i popadamy w depresje po nałogową, cytozyna podnosi ten poziom i okres ten jest łatwiejszy do przejścia. Najgorszy pod względem samopoczucia to 3 tydzień po odstawieniu papierosów.Natalka pisze:Takie tabletki co mają w składzie cytyzynę i ona tak działa, że "walczy" o te same receptory w mózgu z nikotyną.
pozdrawiam misiek
Martwisz się chorobą ? ale z Ciebie egoista, na tej samej ziemi umiera codziennie tysiące dzieci z głodu, to jest prawdziwa choroba.
Zaglądam tu raz na jakiś czas ale nie są to godziny ani dni a nawet tygodnie
Zaglądam tu raz na jakiś czas ale nie są to godziny ani dni a nawet tygodnie
- misiek1
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 889
- Rejestracja: 09 gru 2006, 19:43
- Choroba: CD
- województwo: lubuskie
- Lokalizacja: Zielona Góra
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Tak?????? Kurcze to u mnie strasznie długo trwał ten trzeci tydzień
Prawdą jest że dłuuuuuuugo czegoś brakuję, dymek oprócz tego że śmierdzi, truje i zabija to coś w sobie ma
Po papierosie przez chwilę jesteśmy bardziej skupieni i lepiej pamiętamy, nikotyna tak wpływa na nasz mózg.
Martwisz się chorobą ? ale z Ciebie egoista, na tej samej ziemi umiera codziennie tysiące dzieci z głodu, to jest prawdziwa choroba.
Zaglądam tu raz na jakiś czas ale nie są to godziny ani dni a nawet tygodnie
Zaglądam tu raz na jakiś czas ale nie są to godziny ani dni a nawet tygodnie
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Najzdrowsza jest czysta nikotyna, a szkodzą przede wszystkim te farby na tym papierku i inne trujące paści.uszatek pisze:Po papierosie przez chwilę jesteśmy bardziej skupieni i lepiej pamiętamy, nikotyna tak wpływa na nasz mózg.
że też normalnie nie sprzedają czystej nikotyny. Słyszałam, że najzdrowiej to fajczyć fajką
- misiek1
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 889
- Rejestracja: 09 gru 2006, 19:43
- Choroba: CD
- województwo: lubuskie
- Lokalizacja: Zielona Góra
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Nikotyna obkurcza ściany naczyń krwionośnych co może grozić zawałem, powoduje niedobór tlenu, uszkadza układ nerwowy, zmniejsza wchłanianie substancji pokarmowych.Najzdrowsza jest czysta nikotyna, a szkodzą przede wszystkim te farby na tym papierku i inne trujące paści.
Ale prawdą jest że w papierosie jest dużo więcej groźnych substancji
Zgodnie z wynikami badań laboratoryjnych palący paczkę dziennie otrzymują dawkę odpowiadającą 200 naświetleniom rentgenowskim rocznie
Fajka może dlatego że nie pyka się jej tak często jak papierosów chyba najlepiej nic nie palićMikrusia pisze:że też normalnie nie sprzedają czystej nikotyny. Słyszałam, że najzdrowiej to fajczyć fajką
Martwisz się chorobą ? ale z Ciebie egoista, na tej samej ziemi umiera codziennie tysiące dzieci z głodu, to jest prawdziwa choroba.
Zaglądam tu raz na jakiś czas ale nie są to godziny ani dni a nawet tygodnie
Zaglądam tu raz na jakiś czas ale nie są to godziny ani dni a nawet tygodnie
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Kurde pomyliłam sie XDuszatek pisze:Cytat:
Najzdrowsza jest czysta nikotyna, a szkodzą przede wszystkim te farby na tym papierku i inne trujące paści.
Nikotyna obkurcza ściany naczyń krwionośnych co może grozić zawałem, powoduje niedobór tlenu, uszkadza układ nerwowy, zmniejsza wchłanianie substancji pokarmowych.
Ale prawdą jest że w papierosie jest dużo więcej groźnych substancji
Zgodnie z wynikami badań laboratoryjnych palący paczkę dziennie otrzymują dawkę odpowiadającą 200 naświetleniom rentgenowskim rocznie
miało być tytoń XD alem nie mądra -_-
- CAMPARI34
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 939
- Rejestracja: 30 kwie 2008, 18:12
- Choroba: CD
- województwo: -- poza Polską --
- Lokalizacja: zagranica
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
a ja od kiedy biore sterydy [narazie] bo potem tylko pentasa [a zreszta niewiem sama czy pentasa to tez sterydy???] to pale jak durna.niewiem dlaczego tak się dzieje nie paliłam już tyle lat jestem z tego powodu bardzo niezadowolona ale co poradzic jak mi się chce palic.i nie rozumiem dlaczego snu tak mało potrzebuję?zasypiam gróbo po północy a żeśka jestem już o 4 rano juz kawa,budzę wszystkich latam,sprzątam,myje gotuję obiadki i zamęczam wszystkich spacerkami niewiem czy to te sterydy tak na mnie działają czy to poprostu pogoda lato,ciepło itd... żle nie jest wszyscy na tym korzystają a dziecka mówią jak podłogę myje któryś raz z kolei [o mama znowu na miotle lata]hihihihinikt nie docenia mojej pracy no nic koniec końców ludzie cieszę sie bardzo że jak już musiałam zachorowac to na crona a nie na hiv albo żółtaczka typu c!!!!!!!!!!!!z dwojga złego lepsza sraczka no nie???? pozdro dla was wszystkich dobra ide sprzątac pa
-
- Weteran ✿
- Posty: 4895
- Rejestracja: 19 kwie 2007, 13:54
- Choroba: CD
- województwo: lubelskie
- Lokalizacja: Lublin
- Kontakt:
Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)
Pentasa to nie są sterydy tylko mesalazyna.CAMPARI34 pisze:a zreszta niewiem sama czy pentasa to tez sterydy???
a te objawy nadwyżki energii, które masz, to efekt uboczny sterydów, miałam tak samo będąc na Encortonie
Ale wracając do tematu palenia...kuracja Tabexem skończyła się w sobotę, minęło już 3 dni bez wspomagacza, a ja nadal nie palę i wcale mnie nie ciągnie, nawet piwko piłam w weekend i też nie chciało mi się palić. Aż się dziwię, że te piguły są aż tak skuteczne zawsze myślałam, że nigdy nie rzucę palenia, a tu proszę udało się i wcale ciężko nie było.
Nie istnieją żadne określone potrawy, które zasadniczo wpływają na ciężkość przebiegu lub na rodzaj nawrotu choroby u wszystkich pacjentów.
poradnik żywieniowy Falka
poradnik żywieniowy Falka