Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

[pupa22]

Gratuluje, wytrwaj a będzie dobrze na pewno warto będzie:):) trzymam kciuki oby się udało:) to nie będzie proste ale tak jak nic co jest cenne:):) Daj znać jak idzie:) mój dziadek tez długo palił któregoś dnia powiedział że nie pali i nie pali do tej pory:) a dużo czasu minęło:)

[Artur M]

Trzymaj się. Będzie ciężko, pod górę i tak dalej. Ale warto.
Piszę to ja, zatwardziały palacz, weteran oszukiwania samego siebie, że "od jutra nie palę"

[Shadowka]

elwirko tomas juz tak na przyszlosc dba o Ciebie

a ja to chętnie bym pare osób namówiła na rzucenie , tylko, że to nie przynosi efektu jak samemu się nie chce wytrzymałości bo dobry wybór poczyniłeś

[misiek1]

ja tez baaardzo chce rzucic ale u mnie samozaparcia brak

Martita no to dajesz razem ze mną, wyrzuc te fajki co masz, wywal popielniczki, kup miętowe gumy i napisz na forum

[rajan]

Ja palę papierosy choć wcale nie chcę. W moim domu palą trzy osoby, a w pracy dwie i chcąc nie chcąc codziennie wdycham solidną dawkę nikotyny.
A takie bierne palenie podobno szkodzi najbardziej. Szkoda, że palacze często nie myślą o tym, że paląc szkodzą nie tylko sobie ale i swoim bliskim i znajomym.
Jakiś czas temu głośno było o kobiecie, która zachorowała na raka płuc chociaż nigdy nie paliła. Przez pare ładnych lat pracowała z osobami palącymi i lekarze są pewni, że z tąd ta choroba. Jak zachoruję na raka płuc to będę wiedział komu podziekować.
To kolejny dobry argument za tym żeby rzucić papierosy.

[Natalka]

No to skoro mamy tu takie wyznania szczerości to i mi nie pozostaje nic innego jak się przyznać, że też znów jaram od pewnego czasu
rzucałam dopiero trzy razy, raz z przymusu, raz z plastrami i raz z tabsami, chyba jestem odporna na te pomoce. Strasznie ciężko rzucić, gdy wszyscy dookoła kopcą
no ale trzeba się będzie zebrać do kupy i jakoś dać radę.

[misiek1]

a ty nie zapaliles od wczoraj?powaznie?ja juz nie mam fajek chwilowo !bo dzis wypalilam ostatnie 2 i kurcze dylemat:kupic,czy nie

Nie zapaliłem od przedwczoraj i jest dobrze, 3 dni i będzie z górki
Dzisiaj jak wszystko ładnie pachnie

[misiek1]

Poszedłem za pomysłem mojej forumowej siostrzyczki Elwirki i zmieniłem temat na

Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem ! ! ! ! : )

Teraz śmiało , kto jest na tyle odważny i ma dość palenia tak jak ja i chętnie zrobi niespodziankę sobie i najbliższym rzucając palenie

Martita? Natalia ? a może Rajan ?

Spróbować zawsze warto, śmiało !

[rajan]

Małe sprostowanie, ja nie palę tylko ludzie z mojego otoczenia i przez to chcąc nie chcąc wdycham te wszystkie substancje smoliste.
A za palących, którzy chcą rzucić palenie trzymam kciuki

[syla2146]

Mi sie udało rzucic. W sierpniu bedzie 5 lat jak nie pale.

[kasieek99]

Misiek, podziwiam i trzymam kciuki. mi brakuje kopa, zeby rzucic i nawet sama nie wiem czy chce. kawka bez papieroska ? w kazdym razie bacznie sledze watek i mam nadzieje nie na darmo. Powodzenia

hm... to ja moze zaczne od ograniczenia. tak na dobry poczatek. zawsze to cos. codziennie kupuje paczke, wiec sprobuje kupowac co drugi dzien

[Natalka]

a swoja droga,to niezle kombinujemy

no dokładnie, mi ograniczenie nic nie dało, bo właśnie na nim poprzestałam

[kirkor]

nie palę ponad trzy tygodnie, rzuciłem w momencie gdy miałem ponadprzeciętnie zły stan techniczny mego umysłu, a co za tym idzie i nerwów. Gdy zauważyłem, że o 2 w nocy zasuwam dwa kilometry z buta do Orlenu po paczkę fajek, bo mi się właśnie skończyły, zdałem sobie sprawę, że bardziej się martwię o to żebym miał co palić niż o to co mnie doprowadza do sięgnięcia po pety, czyli stres, i jak sobie mam z nim poradzić. Faje nie pomagają się nam uspokoić, nie są nawet dobre - teraz sobie mogę tak pogadać jest tylko jeden problem, w tym czasie gdy rzucałem palenie po czterech latach remisji dostałem zaostrzenia i raczej nieciekawego.
No cóż, zaostrzenie powoli przechodzi, do papierochów mnie nie ciągnie i "...pachnę perfumami, nie dymem..."
Pozdrawiam wszystkich rzucających palenie - warto

[andzka]

jest tylko jeden problem, w tym czasie gdy rzucałem palenie po czterech latach remisji dostałem zaostrzenia i raczej nieciekawego.

Wlaśnie. Ja palę 15 lat. Z małymi przerwami na "rzucanie". Przed wystąpieniem objawów miałam znow kilkutygodniową przerwę w paleniu. Przeczytałam, że rzucanie palenia może zaostrzyć objawy (moja mama nie mogła w to uwierzyć za nic!). Ja chciałabym, bo wiem, że od tych fajek boli mnie żołądek... o innych choróbskach nie wspomnę Jak sądzicie może jednak powinnam? Palę ok 10 papierosów na dobę więc może nie jest to jakaś oszałamiająca ilość ale jednak....

[0gabik]

A u mnie było tak - paliłam w zasadzie od 18 r.ż, potem rzuciłam na 1,5 roku, wróciłam do palenia, potem rzuciłam na ciąże i znów wróciłam po karmnieniu i tak na przełomie 10 lat paliłam i rzucałam. Jak paliłam to zawsze ZA dużo ( bo nie umiem rozsądnie palić ). Nigdy palenie ani nie-palenie nie miały wtedy żadnego wpływu na stan moich jelit wtedy. Tymczasem teraz jakiś prawie równo rok temu rzuciłam palenie znów ( na zawsze ). I co, bezmała pół roku po rzuceniu zaczęły się objawy, a tu niby wcale nie CU a CD będzie u mnie ..... tak nie-książkowo jakos