Jakie aktywnośći fizyczne polecicie?

[Emilder]

Hej chciałabym zacząć swoją przygodę ze sportem różne aktywności typu bieganie rower i mam pytanie może głupie w kwestii ubraniowej jakie polecacie i co powinno znaleźć się w szafie kobiety do takich aktywności? Nie za miliony

[Rozmeline]

Hej. Ja bym podszedł do tematu od drugiej strony, tzn. zaczął uprawiać w/w aktywności i odpowiedź przyjdzie sama. Na start wystarczą zwykle sportowe ciuchy. Na pewno masz jakieś ubrania w szafie które nadają się na pierwsze treningi, które raczej nie będą bardzo długie skoro jesteś osobą początkującą. Życzę Ci powodzenia w wytrwaniu w postanowieniu!

Warto jest na pewno zastanowić sie nad zakupem roweru w pierwszej kolejności jeśli nie masz https://www.fischer-ebike.pl/produkty/e ... ng,2,15375 Zwróć uwagę na rowery trekkingowe od Fischer.