Czystek

[patkaas]

Codziennie rano popijam czystek - rutyna w pracy i się da Zaczęłam od wakacji, czy efekty są to nie wiem, mam nadzieję, że wewnętrznie jakoś mnie wspomaga.

[Kocianna]

Ja czystek dosmaczam miodkiem i jest pyszny
Ale stosuję tyle różnych ziół, że sama nie wiem czy pomaga na jelita wierzę w moc ziół więc musi

[Noelia]

Ja czystek dosmaczam miodkiem i jest pyszny

Też uwielbiam czystek i również dodaję do niego miód
Zaczęłam pić w celu poprawy odporności i chyba działa, bo w ogóle się nie przeziębiam.

sama nie wiem czy pomaga na jelita wierzę w moc ziół więc musi

Jeśli chodzi o jelita, to mąż najczęściej pije rumianek oraz krwawnik.
A ze względu na kamicę nerkową to pokrzywę oraz skrzyp - najczęściej razem jako tzw. skrzypokrzywę

[grabalik]

Generalnie czystek to bogate źródło przeciwutleniaczy. Zapewne ma on wpływ na łagodzenie stanów zapalnych i detoksykację organizmu. Polecany jest przede wszystkim na wzmocnienie organizmu. Nie jestem jednak pewna czy efekty jego działania mają jakiś istotny wpływ na pracę jelit. Nie znalazłam żadnych poważnych źródeł na ten temat.