Zdrowe "cos na zab"? Ma ktos?

[Misia]

treść wpisu została usunięta na prośbę użytkownika

[Raysha]

Ja też jadam kaszkę mannę taką do robienia na mleku.
Musze obadać sytuację kiedy będę jechac w teren po owocki, a i soczki muszę sobie sprezentowac. Póki zapijam się wodą cytrynową (wiem, że cukier, ale tylko taką wodę toleruje)

[Misia]

treść wpisu została usunięta na prośbę użytkownika

[Raysha]

[cytat usunięty na prośbę użytkownika]

Nie przesadzam z dietą, bo tylko przekąski mam takie, żeby nie tyć za bardzo. A śniadania, kolacje i obiadki są jak najbardziej normalne. Nie mam już sterydów. I nic mi nie wiadomo, bym jeszcze urosła, dlatego nie chce przy 151cm mieć 55kg. Co prawda, mówią mi, że dobrze wyglądam, a nie jak niedożywione dziecię rok temu. No ale... nie wiem, czy ten potężny fałdek brzuszny sam zejdzie.

Musli zobaczę. Na kolację wtranżoliłam dwie parówki i bułkę. Szczerze? Czuję, że zjadłabym coś jeszcze

Wiem, że Offuje, wybaczcie modzi.

[Misia]

treść wpisu została usunięta na prośbę użytkownika

[ewkunia]

Tak jak ja

[Miska Ryżu]

a ja sie przestawiłam na czekolade i wafle czekoladowe...

[Ania406]

tola, ananasy to chyba nie jest najlepszy pomysł- działają pobudzająca na jelita i zakwaszają żołądek. Bóle brzucha i biegunka murowane. Chociaż może akurat u Ciebie nie będzie tak źle

[Misia]

treść wpisu została usunięta na prośbę użytkownika

[Raysha]

Tak, tak, tak, ale temat jest o czymś innym. Nie zapominajcie o tym. Jest o zdrowych przekąskach.

[Ala57]

A ja sobie dzisiaj zrobilam mieszankę sałat włoskich z odrobiną mozarelli i olejem ktorym zalane byly suszone pomidory do tego ciut mieszanki przypraw włoskich.Pojadłam oj jak ja to lubię! No i moje jelitka też nie protestowały

[Ania406]

Mikrusia, tak sobie przypomniałam, że u nas w supermarketach można też kupić owoc kaki (:P). Wygląda tak:
http://www.sedi-fruits.at/images/img-big/kaki.png

Jest smaczne- o slodkim, lekko morelowo-waniliowym smaku. Dość pożywne- zawierają wapń, witaminę A i C.

Trzeba obierać ze skórki, pestek prawie nie ma i to co jest w samym środku można spokojnie jeść

[Raysha]

Ania406, kakę jadłam kiedys dawno, mniam była.
Póki co mama powiedziała że nie jedziemy do supermarketu, więc musze sie zadowolić gruszkami i grejfrutami.
(hardcore )

[Ania406]

kakę jadłam kiedys dawno, mniam była

Mikrusia, to się w zasadzie nie odmienia, więc "kaki" albo "owoc kaki", a nie kakę...
Gruszki są pycha. Na grejpfruty uważaj, bo one wchodzą w interakcję z wieloma lekami

A to jeszcze polecę jedną rzecz - pitaya. Trudna do zdobycia, ale czasem się trafi. Uwielbiam
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/c ... a_roja.jpg
I physalis - do zdobycia w supermarketach:
http://www.direct-foods.co.uk/images/Physalis.jpg
No i cudowne liczi - z puszki też są pycha

[Ania406]

martita, są jeszcze takie super jogurty z liczi- sprzedają je w małych glinianych garnuszkach- smakują bosko
I mały OT dla wielbicieli liczi- wino z liczi!! Boskie!!!