http://www.primanatura.com/czytelnia/budwig.htm#2Shima pisze:I co??pomogło??
dobrze robi na włosy , stają sie bardziej lsniące i zdrowe.kafetria.pl
Skóra, włosy, paznokcie
Niedobór NNKT jest związany często z występowaniem różnego rodzaju chorób skóry, w tym między innymi egzemy i łuszczycy. Zapewnienie odpowiedniego poziomu kwasów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6 poprawia ogólny stan skóry, zapobiega jej wysuszeniu, powstawaniu wyprysków i stanów zapalnych. Wpływa korzystnie na stan włosów i paznokci.
Olej z siemienia lnianego to najdoskonalsze w przyrodzie źródło Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT): Omega 3, Omega 6 i Omega 9. Jedynie w oleju z siemienia lnianego kwasy te występują w tak bliskich ideałowi spożywania proporcjach. Vitanea.
siemię lniane jest bogate w fitoestrogeny ( związki podobne do kobiecego hormonu, estrogenu), włączone do codziennej diety złagodzą objawy menopauzy.Edumet
crazylikeastrawberryjam napisał:
w aptece, kosztuje cos okolo 7 zl za 200g. Tylko to wazne, zebys kupila 'len mielony' a nie 'siemie lniane mielone', bo len ma jakies aminokwasy, ktorych podobno to siemie nie posiada, ktore wlasnie w polaczeniu z mlekiem i miodem bardzo pomagaja na wyglad wlosow, skore i paznkocie. Oprocz tego ma duzo bialka i blonnika oraz zawiera substancje sluzowe, ktore pomagaja chronic zoladek
Jeżeli chodzi o siemie lniane(tzw.len)(len mielony i siemie lniane mielone to to samo:) sama spożywam ok 4 łyżek świeżo mielonego siemienia lnianego.Musi po zmieleniu być spożyty w ciągu 15 minut inaczej szybko się utlenia i nie ma już właściwości leczniczych.Dlatego ten len mielony w paczkach to już można ...wyrzucuć,bo nie ma juz praktycznie żadnych ciekawych właściwości.Na siemie lniane i zastosowanie oleju lnianego w diecie trafiłam przez przypadek kiedy to zaintresowała mnie dieta dr Budwig.Słyszałyscie o tym?Podaję link do stronki tam można sobie o tym poczytać
http://www.primanatura.com/czytelnia/budwig.htm#2 BuilConn
Zmusiłaś mnie do sprawdzenia, bo ja coś słyszałam, ale nie do końca było to sprawdzone.
Proszę nie brać tych cytatów, jako reklamy, a jedynie informację związaną z właściwościami siemienia lnianego.
Sama dowiedziałam się przez to nowych rzeczy.
Fakt, że po porodzie, kiedy zaczynają wypadac włosy, jak łykałam siemię, to było spoko, a potem zarzuciłam te praktykę i teraz nie powiem dokładnie czy potem zaczęły wypadać mi włosy, bo nastąpiło to zjawisko u mnie. Z pewnością jakieś działanie na włosy ma. Robiłam sobie też maseczki z wywaru z siemienia lnianego, ale zaniechałam, niestety nie z powodu braków efektów, ale z powodu braku czasu i częściowo z lenistwa, trzeba troszkę poświęcić energii i uwagi, aby przygotować wywar, ostudzić, nałożyć na włosy, potrzymać i płukać...
Myslałam że się wykończe . Nigdy więcej
