Najlepsze koktajle

[obyty.z.cu]

Najprostszy przepis do zrobienia wszędzie,nawet w szpitalu to:
1 jogurt i kilka herbatników.Herbatniki pokruszyć i wymieszać z jogurtem i..jemy.
Tylko żeby herbatniki nie rozmoczyły się
rodzaj jogurtu wg uznania i smaku

[Filifionka]

A dzisiaj, po wielu dniach poszukiwań, w końcu natrafiłem na brzoskwinie
O to co udało mi się z nich stworzyć

Widać, że nabrałeś wiatru w żagle
A jak smakowo ? Uwielbiam sklepowe jogurty brzoskwiniowe i zastanawiam się, czy smak jest choć trochę przybliżony, bo nabrałam ochoty, żeby wypróbować

[Konraaad]

Szukałem tych brzoskwiń od dawna, w różnych sklepach i nigdzie nie było Faktycznie, o tej porze roku to ze świecą szukać... Aż tu dzisiaj, poszedłem do sklepu FRAC i szperając sobie jak co dzień na warzywniaku ujrzałem te cudeńka Cena powaliła mnie na kolana = 14,99 zł/kg ale nie mogłem się oprzeć i i tak kupiłem 2 sztuki

Smak koktajlu był świetny. Imbir zrobił robotę ale z imbirem trzeba uważać, bo za dużo może zepsuć całą kompozycję
Czy smak zbliżony do sklepowego? Szczerze, to trudno powiedzieć, bo w sklepowych jogurtach zwykle nie ma imbiru
Generalnie, koktajl jak najbardziej POLECAM

[Filifionka]

A nie,ja raczej nie dodam imbiru, bo mam do niego straszny uraz, a dokładniej do tego z torebki

U nas też sie nie spotka surowych brzoskwiń, ale najwyżej kupię w puszce

Ok Konraaad, przekonałeś mnie

[Konraaad]

Ok Konraaad, przekonałeś mnie

Super! W takim razie życzę smacznego
A imbiru jak nie chcesz to nie musisz dodawać Też powinno być OK

Konraaad, jeszcze jakaś cytrynka do rurki i egzotyka jak nic Z kim popijasz, że dwie szklanki? Przepis brzmi smacznie i gdzie udało Ci się znaleźć o tej porze świeże brzoskwinie Imbir super dodatek, u mnie często ląduje w herbacie Co do zagęszczania i najedzenia się takim koktajlem, to wypróbuj płatki owsiane, one zrobią Ci niezłą papę, którą na pewno się dobrze napełnisz. Podobne działanie przy gęstości ma też len mielony.

patkaas, popijałem ten koktajl z Justyną - koleżanką z mieszkania W końcu to jej blender służy mi do przygotowywania tych wszystkich pyszności
Jeśli chodzi o zagęszczanie, to siemię lniane na 100% wypróbuję ale nie wiem jak z tymi płatkami owsianymi Jakoś nie mam do nich przekonania

[patkaas]

No z imbirem trzeba uważać, bo jest ostry i z pozoru mała ilość może dać kopa

Płatki owsiane w zaostrzeniu nie polecane, bo mają dużo błonnika. Ale myślę, że w lepszym czasie jelitowym i jeszcze w zmielonej wersji powinny być ok. Inną kwestią pozostaje smak, bo owsianka różnie się kojarzy

[Anonymous_13ece955]

Konraaad, Twoje koktajlątka z epicką florą wywołały u mnie uśmiech, a to dziś nie lada wyczyn. musiało być przepysznie. Imbir kocham miłością platoniczną, tak samo cynamon.

do zagęszczania super są też (i meeeeeeega zdrowe):
nasiona chia (internet, ekoszopy)
kulki tapioki (dorwałam w Społem za 7zł)
amarantus ekspandowany (dmuchany) polskiej produkcji np. Amarello czy Szarłat, 8zł za pakę.

[Konraaad]

patkaas, OK Przekonałaś mnie, spróbuję kiedyś z płatkami owsianymi

Maatylda,
O tapioce słyszałem, ale pozostałe składniki to dla mnie czarna magia

[Anonymous_13ece955]

Konraaad,
ano widzisz, a to odżywcze złoto i wcale nie takie drogie i niedostępne.

nasiona chia, opis i cena:
http://allegro.pl/nasiona-chia-250g-sza ... 96812.html

polski amarantusik (nasiona amarantusa zawierają więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak, więcej magnezu niż czekolada, więcej błonnika niż owies* i białko bardziej wartościowe niż sojowe) :
http://www.kubara.pl/nasze-marki/amarel ... pandowany/

*jest też wersja z miodkiem

[Konraaad]

Dziękuję Maatylda za linki
Być może zakupię sobie coś z tych Twoich darów natury Zobaczymy jak na mnie podziałają

[Anonymous_13ece955]

Konraaad, zobaczysz, hemoglobina pójdzie pod sufit

mam nadzieję, że będziesz usatysfakcjonowany. na razie skarg nie było

[patkaas]

Ja się chyba skuszę na ten amarantus ze względu na "więcej ... niż ..." Tylko trochę obawiam się o tą dużą zawartość błonnika, którego raczej staram się unikać póki co, bo czasem mam wrażenie, że jest hucznie po produktach z dużą zawartością

[Konraaad]

Konraaad, zobaczysz, hemoglobina pójdzie pod sufit

Mam nadzieję, ale chrzanovy'ego i tak nie pobiję

patkaas u mnie też czasem są rewolucje, jak przesadzę z błonnikiem

A dzisiaj dowiedziałem się, że u mnie pod blokiem jest świetny sklep zielarski, z super mieszankami ziół. Wszystko EKOLOGICZNE i zdrowe
Dziękuję chrzanovy
Miałem taki skarb pod nosem i nawet nie zauważałem

[Lemoni]

U mnie dzisiaj mojito

[Anonymous_13ece955]

Koktajlo-budyń (bez mleka krowiego i glutenu)

- 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej

[kaszę jaglaną przed gotowaniem dokładnie - kilkakrotnie, zmieniając wodę, aż do czystej wody- opłukać w bardzo ciepłej wodzie, gotować do miękkości w mleku (może być pół na pół z wodą) do całkowitego wchłonięcia płynu, ok. 15 minut. Na 1 porcję kaszy dajemy 2 porcje płynu]

- 1/2 szklanki mleka kokosowego
- 1 łyżka miodu
- 1 banan
- 1 łyżka soku z cytryny

wszystko wrzucić do naczynia i zblendować na gładką masencję

* można udekorować: dżemik, syrop owocowy, musik z kiwi/bananków/jabłka/innych ulubionych owoców