Post
autor: alate » 02 lip 2015, 15:12
obiad obiadem, a deserek ?
polecam pyszny, szybki no i co ważne zdrowy i lekki deserek
jogurt naturalny(może być grecki) osłodzić do smaku( u mnie domowy cukier waniliowy, czyli z wanilią i stewia, zawsze mniej kalorii, tu pustych, niestety)+łyżeczka cynamonku, jeśli lubicie
ciastka zwykłe biszkopciki okrągłe( ambitniejsi i pracowici niechaj pieką sami)
to przekładamy w pucharkach( u mnie szklanice na piwo, od dawna nieużywane;)
na wierzch marakuja ,zwana tez pasją lub passifliorą, ale można dać truskawki, czeresienki, co kto lubi i może
na to jeszcze nieco startej, gorzkiej czekolady(nieco magnezu nie zawadzi)
listek mięty z parapecianego ogródka +jagódka od mamusi(tzn. prze Nią zbierana)
do lodówy, niech się schłodzi i biszkopty jogurtem nasiąkną
-
Załączniki
-

Crohn ? Z tym da się żyć !