Pływanie

[Rudi]

Witam serdecznie:)

Tytułem wstępu cieszę się, że dział został utworzony, bo osób aktywnych ruchowo i fizycznie jest dużo. Bynajmniej nie mówię tu o pokonywaniu dystansu np. łóżko-klopik w jak najszybszym czasie ,ale o sporcie:)

Pływacy tu jacyś są? Z zamłiowania rzecz jasna...chyba, że mamy tu jakiś profesjonalistów, którzy na prawdę trenują...

Jeśli chodzi o mnie to uwielbiam pływanie.Codziennie staram się wychodzić na basen i przepłynać 2 km w jak najktórszym czasie oczywiście. Wtedy czuję, że żyje

Do dzieła pływacy

[vian]

hej, super dział otwarliście... ja jeszcze parę lat temu grałem w piłkę, kosza, pływałem i rowerek - baaardzo aktywnie. Od czasu kiedy Crohn mnie dręczy - nieco osłabłem (do tego schudłem z 8 kg) i przeżuciłem się na sporty mniej siłówo-kontaktowe; obecnie rower!! - wiatr we włosach - muzyka w uszach, joga - odprężenie , czasami tenis...

[Rudi]

Nieukrywam, że dzień bez sportu to dla mnie dzień starcony. Po wysiłku czuję, że żyję. Aktywnośc rozpocząłem wytedy gdy zachorowałem. Przez ostatnie miesiące trenuję prawie codziennie. Teraz na topie jest pływanie,ale nie tak dawno jezdziłem na rowerze, biegałem.

Pływanie dla mnie jest najlepsze,bo kształtuje całą sylwetkę, wzmacnia odpornośc ogranizmu i daje dużo przyjemności:)
Na siłownię miałem chodzić,ale z tego co wiem raczej nie jest zalecana, więc narazie ostro pływam. Dzisiaj na basenie też już byłem, więc humor i samopoczucie od razu lepsze:)

Pozdrawiam

[vian]

a powiedz mi Rudi - schudłeś od czasu twojej choroby??

[jaryszek]

Rudi , mam tak samo TYlko ja nie lubie niczego robic w samotnosci , to znaczy wole sporty zespolowe a ciezko ostatnio mi skompletowac druzyne czy ekipe bo wiekszosc wyjechala

[Deniro_RS]

Pływanie kto go nie lubi Jest u nas basen jednak czasowo nie ma kiedy się wybrać a rzeka nawet nie da się dojsc bo zarosnięta jak diabli tak nasi włodarze dbają o miasto

[Olgusia]

hejo, ja uwielbiam pływanie a najbardziej w bugu

[Patryśka]

Ja tez sobie uwielbiam poplywac Jednak nie udaje mi sie to zbyt czesto bo basen mam troszke daleko Podczas okresu zaostrzenia wyjscia na basen byly niemozliwe..jakos ruchy wody draznily mnie i momentalnie musialam wychodzic ale kiedy czuje sie lepiej to jak najbardziej

[Rudi]

a powiedz mi Rudi - schudłeś od czasu twojej choroby??

Rotacje z moją wagą były duże, teraz wszystko się ustatkowało. Przed chorobą ważyłem około 55-57 kg. W trakcie zaostrzeń, złego samopoczucia, totalnego braku apetytu trwającego tak z 2 miesiące schodzę poniżej 50 kg (49,48 kg). Po stredydach i żywieniu pozajelitowym przez "centralkę"ponad 70 kg. Aktualnie waga jaką staram się utrzymać w okresie remisji to około 62-63 kg, maksymalnie do 65 kg, bo później zaczynam wyglądać "Miśkowato". Zawsze staram się utrzymywać wagę trochę powyżej 60 kg,by było z czego chudnąć gdy gorzej się czuję. Gdy ostatnio moje samopoczucie było gorsze z 62 kg zszedłem do 59 w przeciągu 2 tygodni.daltego to jest tak ważne,bym miał parę kilo w zapasie Wczoraj się ważyłem i było 62 kg więc jestem zadowolony A skąd to pytanie?

Rudi , mam tak samo TYlko ja nie lubie niczego robic w samotnosci , to znaczy wole sporty zespolowe a ciezko ostatnio mi skompletowac druzyne czy ekipe bo wiekszosc wyjechala

Ja wręcz odwrotnie. Gdy pływam to jest czas tylko i wyłącznie dla mnie. NIe cierpię gdy ktoś ładuje mi się na tor i nie mogę spokojnie pływać. Nie ukrywam, że nie pływam pojedyńczych basenów tylko od razu 2 km (na basenie 25m przekłada się to na 80 długości) i to w niezłym tempie (cały dystans około 45 minut),więc tym bardziej tor muszę mieć tylko dla siebie.

Ale tak jak napisala Patryska, przy zaostrzeniu nie da rady.. zbyt to niebezpieczne.. zostawic za soma smuge w wodzie

Kiedyś pływałem podczas zaostrzenia i sumgi na sobą nie wiodłem, więc chyba też można

Pozdrawiam

[Patryśka]

Kiedyś pływałem podczas zaostrzenia i sumgi na sobą nie wiodłem, więc chyba też można

No jak ze tak powiem ci sie zachce to utrzymac sie raczej nie za bardzo da Ja przynajmnije nie umiem

[jaryszek]

Ja mam tak ze jak juz wejde do wody do tak jakbym mial zatwardzenie

[Shadowka]

Uu pływanie - cudowna sprawa. Trenowałam pływanie , ale przestałam czego bardzo żałuje bo uwielbiam ten sporcik.
Jeszcze bardziej bawiło mnie nurkowanie, a tutaj już chore uszko nie dało za wygraną. Ale nurkowanie to wspaniała zabawa:)))

[zuo]

A ja uwielbiam pływać, ale niestety mam duże problemy z oddychaniem
Kiedyś (tz. jakieś 3-4 lata temu) pływałam i biegałam dużo i szybko, a później zaczęłam coraz częściej mieć zadyszki i podejrzewałam, że to astma (wtedy zaczęła się moja przygoda z Crohnem) niestety

ja podobnie, trenowalem plywanie, odnosilem sukcesy, a potem wszystko sie skonczylo szybko z chorba ktorej nie mogli zdiagnozowac dobrych kilka lat

[lucypah]

ja co prawda nie plywalem w tym roku i poprzednim, ale dobrze umiem plywac, wkoncu jezior mam pod dostatkiem
moim najwiekszym osiagnieciem jest przeplyniecie miedwia w szerz( co prawda w pletwach i z asekuracja, ale to i tak ladnych pare km)

[Shadowka]

Jako ciekawostkę powiem,że brat mojego taty był marynarzem przez 5lat i do tej pory nie potrafi pływać i panicznie boi się wielkich akwenów

Ja mam dwóch przyjaciół którzy służyli w marynarce wojennej i nie mają zielonego pojęcia jak się utrzymać na wodzie;)))