dla tych którzy nie wiedzą jest to rodzaj cwiczeń opartych na tańcach latinoamerykńskich
uwielbiam tańczyc a jak można to jeszcze połączyc ze spalaniem kalorii to czemu nie
stopniowo zauważyłam jak poprawia mi się kondycja teraz nawet wejście po schodach na 4 piętro z pełnymi reklamówkami nie sprawia mi większego problemu
na początku obawiałam się ja te dynamiczne ruchy wytrzyma mój brzuszek? ale o dziwo nic mi nie było...
zumba to nie tylko fitness ale też super sposób na poprawę nastroju
zumboholiczki łączmy się
. Wtedy zdecydowałam, że muszę przerwać zajęcia, ale myślę, że do nich wrócę jak tylko sytuacja rodzinna pozwoli 
