napinanie brzucha
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
- Monika81
- Początkujący ✽✽
- Posty: 103
- Rejestracja: 12 gru 2012, 12:27
- Choroba: CD
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
napinanie brzucha
Czy ktoś z Was wie może, czy przy CD można wykonywać ćwiczenia izometryczne, a dokładnie ćwiczenia z napinaniem mięśni brzucha? Mam lekkie bóle z prawej strony brzucha, nie są bardzo mocne, ale są. Nie mam pewnosci czy mogę ćwiczyć.
Monika81
- Truskawka
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 739
- Rejestracja: 20 lip 2011, 16:01
- Choroba: niesklasyfikowane NZJ
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: Poznań
Re: napinanie brzucha
Musisz sprawdzić czy Ci nie zaszkodzą...mi zywkłe brzuszki rozwaliły brzuch na długo...
poszukaj w wyszukiwarce gdzieś jest wątek o ćwiczeniach.
Pozdrawiam
poszukaj w wyszukiwarce gdzieś jest wątek o ćwiczeniach.
Pozdrawiam
Truskawka:)
-
- Debiutant ✽
- Posty: 3
- Rejestracja: 20 gru 2012, 10:13
- Choroba: nie ustalono
- województwo: dolnośląskie
- Lokalizacja: Wrocław
Re: napinanie brzucha
heh ciekawe to wszystko
Są ludzie, którzy mają olympus pen wiele do dodania, ale im mowę odejmuje...
- toczka
- Początkujący ✽✽
- Posty: 459
- Rejestracja: 15 mar 2009, 19:22
- Choroba: CU
- województwo: śląskie
- Lokalizacja: Katowice
Re: napinanie brzucha
A jaki ma sens robienia cwiczen izometrycznych jezeli nie masz zanikow miesniowych? O wiele lepsza alternatywa sa cwiczenia globalne, pospaceruj sobie, pobiegaj, poskakaj, pojezdzij na rowerze, poplywaj, itp
Brzuszki i izometria to pic na wode i ulubiony temat na cwiczenia w interencie
Brzuszki i izometria to pic na wode i ulubiony temat na cwiczenia w interencie
Na końcu jest zawsze dobrze. A jeśli nie jest dobrze, to znaczy, że to nie jest jeszcze koniec...
Nobody expects the Spanish Inquisition!
Nobody expects the Spanish Inquisition!
- tinkerbell
- Początkujący ✽✽
- Posty: 91
- Rejestracja: 03 maja 2011, 14:55
- Choroba: CD
- województwo: pomorskie
- Lokalizacja: Słupsk
- Kontakt:
Re: napinanie brzucha
Witam
temat jest mi bardzo bliski ponieważ od 2 tygodni chodzę na siłownię głównie po to aby poprawic kondycję. póki co większośc czasu spaceruję na bieżni
próbowała tez robic brzuszki zaczęłam od 3 po 10 teraz robię 4 po 10. niestety przez ostanie 3 dni mam wzdęty brzuch nie wiem czy to możliwe żeby było to przez cwiczenie??
nic mnie nie boli, kapusty tez nie jadłam...
temat jest mi bardzo bliski ponieważ od 2 tygodni chodzę na siłownię głównie po to aby poprawic kondycję. póki co większośc czasu spaceruję na bieżni
próbowała tez robic brzuszki zaczęłam od 3 po 10 teraz robię 4 po 10. niestety przez ostanie 3 dni mam wzdęty brzuch nie wiem czy to możliwe żeby było to przez cwiczenie??
nic mnie nie boli, kapusty tez nie jadłam...
Każdy człowiek jest jak Księżyc. Ma swoją drugą stronę, której nie pokazuje nikomu.
Mark Twain
Mark Twain
- IsiaSas25
- Debiutant ✽
- Posty: 3
- Rejestracja: 19 sty 2013, 23:31
- Choroba: CU u dziecka
- województwo: wielkopolskie
- Lokalizacja: Kalisz
Re: napinanie brzucha
Może być od ćwiczeń, za pierwszym razem na pewno.
nie wiesz co to jest - burco.pl/ sprawdź teraz
- cordo
- Aktywny ✽✽✽
- Posty: 932
- Rejestracja: 01 wrz 2007, 18:53
- Choroba: CU
- województwo: małopolskie
- Lokalizacja: Kraków
Re: napinanie brzucha
ćwiczę brzuch, pamiętam początki, kiedy po siłowni bolał przez całe dwa dni, się, zaczynaj od małych powtórzeń, trzymaj dietę i pij dużo wody oraz nie poddawaj się