Hej Temat wstydliwy , ale muszę go poruszyć bo nie wiem gdzie mogę się zwrócić a się wstydzę... Posiadam chyba zespół jelita drażliwego. Pracuję po 10h staram się jeść w miarę zdrowo , pije dużo wody mineralnej, zażywam jakieś witaminy ,czasami zdarza mi się zjeść fast food na szybko nadmiar pracy i wgl. Mój problem to , że od 5 dni nie moge sie wgl załatwić... ostatnio obudziłam się w nocy z silna potrzeba skorzystania z toalety bez skutku, jednym słowem nie da się. Pije
wode z cytryna ale nie pomaga. Bardzo proszę o pomoc nie wiem co mam robić. Czy to coś poważnego.
Zaparcia
Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 479
- Rejestracja: 28 sie 2018, 15:51
- Choroba: CU
- województwo: mazowieckie
- miasto: warszawa
Re: Zaparcia
Spróbuj suszone śliwki. 4-5 śliwek zalej wieczorem wodą i zostaw na noc, a rano wypij i zjedz. Działa rozwalniająco.
Zresztą surowe śliwki też tak działają
Zresztą surowe śliwki też tak działają
-
- Debiutant ✽
- Posty: 3
- Rejestracja: 03 paź 2021, 08:39
- Choroba: inna choroba jelita
- województwo: małopolskie
- miasto: Olkusz
Re: Zaparcia
Próbowałam same zjeść, niestety nic nie dało:( spróbuję więcej ich zjeść i zostawię na noc a rani zjem . Dziękuję.
-
- Początkujący ✽✽
- Posty: 238
- Rejestracja: 23 gru 2017, 22:52
- Choroba: CU
- województwo: małopolskie
- miasto: kraków
Re: Zaparcia
Zdarzało mi się mieć ten problem jeżeli nie pomagała woda,śliwki, jogurty to stosowałam syrop lactulosum jest bez recepty, moja lekarka też mi to zleciła.Przeszukaj to forum,jest sporo postów nt.radzenia sobie z zaparciami.
-
- Debiutant ✽
- Posty: 3
- Rejestracja: 03 paź 2021, 08:39
- Choroba: inna choroba jelita
- województwo: małopolskie
- miasto: Olkusz
Re: Zaparcia
Tak zrobię, bo narazie próbowałam na xenna extra , ale eketku jak nie było tak nie ma. Dziękuję